西葫芦有很多种叫法,在我们老家叫嫩南瓜,还有人想不出北瓜是什么,就叫它北瓜。虽然叫法不同但是做法是相同的,可以用来炒,也可以用来做饺子馅。今天小编给大家分享一道最简单的家常菜,西葫芦炒鸡蛋。口感好,营养佳,是大家都喜欢的一道菜。
操作方法
(01)准备好食材,二个土鸡蛋,二粒大蒜籽。一个不很辣而且带点甜的红椒,鸡蛋是那种比较好的土鸡蛋。
(02)把西葫芦切成片放在盘子里备用。把美人椒和大蒜籽都剁碎放在小碟子里。
(03)把鸡蛋打开壳放在小碗里,再用筷子搅拌成蛋液。
(04)锅烧七成热,放适量花生油,再把蛋液放下去中火煎,一面煎好后再翻一面来煎,二面煎好了铲在盘子里备用。
(05)接着把辣椒和大蒜放下去小火煎出香味,再把西葫芦放下去一起炒。
(06)大火炒二分钟,西葫芦炒熟后再把鸡蛋放下去,再翻炒均匀,加一勺盐,小半勺鸡粉,再次炒均匀即可。
(07)关火,装盘。上桌开吃啦,看起来中午的饭又要让我们吃光了。
特别提示
天气炎热,买鸡蛋一定要注意,最好不要买多了,放在冰箱里太久的鸡蛋营养价值稍差一点。<br/>西葫芦也可切成丝再和蛋液做成饼也特别好吃,