养生

补肾不仅对男性很重要，对女性来说同样重要。女性肾气最盛的时期是21、22岁左右，25岁之后，就开始渐渐衰退。女人也有肾虚的毛病，那么女人肾虚吃什么好调养？其实适合女人补肾的食物有很多，如山药、栗子、乌鸡、乳鸽、桂圆、黑...

相信很多人都会在半夜睡的好好的时候被渴醒，那么晚上睡觉感觉口干舌燥究竟是怎么回事呢？其实别看这是个小事就不去管它，其实这背后反映出很多很多的事情，下面就跟着小编一起去看看吧！晚上口干是什么原因？一般发生在三种老年...

每次逛夜市，逛步行街，都会遇到铁板豆腐这样勾人味蕾的东西，大老远就能闻到香味。豆腐可以说是中国食材上比较古老，但是百吃不厌，并且非常重要的食物了。蒸、炸、煮、烧、炖、凉拌，每种做法都能做出绝世美味。铁板烧豆腐作为...

奶制品相对特殊，营养丰富，各种人体所需物质非常多，但是过期之后这些有益物质就会腐坏变质，如果喝下去被人体吸收，会对身体带来很大的健康隐患。常温酸奶过期了能喝吗常温酸奶过期了不能喝。常温酸奶中虽然不含活性益生菌，但...

我们都知道，男人的性欲都是非常强的，尤其是青年男性，其实人人都有七情六欲，这样的话题并不是什么开不了口的话题，但是往往有些人们在激情到达的时候，往往会出现忍不住的现象发生，那么成年男人的性欲是不是很难忍住呢!男性的...

据《本草纲目》记载，海虹肉能治“虚劳伤惫，精血衰少，吐血久痢，肠鸣腰痛”。海虹有很多做法如清蒸、白灼、红焖、鲜炸、炒吃和煲汤等均可。清蒸时剖开贝壳，加姜、葱、大蒜、酒、酱料等，味香可口，多吃不腻。海虹其实就是青口，只...

基本信息（01）【出处】《金匮要略》（02）【功效】补阳摄阴。（03）【用法】右四味，杵为散，洒服半钱匕，日三服，不知，稍增之。（04）【各家论述】1.《金匮要略方论本义》：天雄散一方，纯以温补中阳为主，以收涩肾精为佐，想为下阳虚甚而上热较轻者...

性寒，味辛。归肝经。【功效】疏肝解郁，清热利湿，消肿通乳。属清热药下属分类的清热解毒药。【禁忌】尚不明确。基本信息（01）一年生草本，全株各部带有黑色腺点。茎直立，常多分枝，圆柱形，具2条细纵棱，具节。单叶对生，椭圆形至线形，...

【别名：君迁子、野柿子、软枣、丁香枣、牛奶柿】黑枣广泛分布于中国北方地区。“黑枣”虽然也叫枣，但其实不属于我们通常认识的枣类。亚洲东北部原产的柿属植物，广泛分布于我国北方地区。黑枣属於梅李科落叶乔木，简单来说...

淡菜炒韭菜的做法非常简单，而且是一道适宜男人和女人吃的营养美食，常吃还可以补肾壮阳，如果你在备孕期间，或者有不孕不育，吃这道淡菜炒韭菜还可以促怀孕，并且淡菜炒韭菜口感完全不油腻，深受大众的欢迎。淡菜是常见的营养美食...

茭白是一种美味的膳食，在民间这个食物大家吃的是相当多的说，那么吃茭白究竟有什么好处呢？下面就一起来看看吧！上文讲到端午节要吃“五黄”，民间还流行要用“五白”来搭配，“五黄”配“五白”。五白者，即白切肉、白蒜头、白斩...

一位产妈反馈：“宝宝刚出生3个月，原来奶水还挺充足，今天突然就没有奶水了，想问一下是什么原因导致的？”简单问了一下她最近的饮食，发现昨天的菜单里面有韭菜，问题就出现在韭菜上面，因为吃韭菜很容易回奶，韭菜是对于孕妇和产妇...

正月十五闹元宵。元宵佳节怎么能少的少元宵呢，元宵作为春节后的第一个佳节，吃元宵也意味着团圆美满。每个人口味不一样，有些人不喜欢吃煮的元宵，但是又想吃，那么元宵除了煮还有别的方法吗？这里小编就为大家介绍一下元宵的另...

和癌症做斗争是一件长期的事情，治疗癌症很多药物能做的也只有控制癌症的病情，今天为大家介绍的是一种叫矿物酶的东西，吃它对癌症有什么帮助呢？一起来看看吧！癌症是一种消耗性的疾病。尤其在化疗、放疗中更惨。副作用很大：恶...

现在社会越来越多的人都患上了风湿病，很多人都用过了各种药剂去尝试治疗风湿，但是效果却并不理想，今天为你带来的是一些偏方看能不能帮你治好你的风湿病！治疗风湿病的偏方1.活经活络汤组成：桂枝、白芍、知母、熟片、红花、...

馒头还能这样做?你惊艳到了吗?开花馒头颜色艳丽、口感柔软、好吃不腻，深的家人喜爱。今天名师讲堂的大师会手把手教大家做出开花馒头。只要掌握三个小技巧，保准你做出可口美味的开花馒头，步骤简单很详细，相信聪明的你一定...

性寒，味苦。归肾经、膀胱经。【功效】清热燥湿，泻火除蒸，解毒疗疮。属清热药下属分类的清热燥湿药。【禁忌】脾虚泄泻，胃弱食少者忌服。基本信息（01）落叶乔木，高10~20米，胸径达70厘米。枝扩展，树皮外层灰色或灰褐色，具厚栓皮，有...

拥有窈窕的身段是每个女人的梦想，市面上介绍的各种减肥方法中，核心宗旨不外乎控制饮食和保持运动。其实在饮食方面，适当的吃一些杂粮，既有益身体健康，又能达到减肥效果，今天给大家分享10种越吃越瘦的杂粮，一起来看下。你是不...

性凉，味甘、微苦。归肝经、胆经、大肠经。【功效】清热利湿，解毒，散瘀消肿，止痛。属清热药下属分类的清热燥湿药。【禁忌】孕妇禁服。外用时间不宜过长，以免起疱。基本信息（01）一年生小草本，高10～40厘米。全株无毛。根多须状。...

海兔是什么海兔的做法海兔怎么做好吃海兔是什么：可能有些人会认为海兔是兔，但其实海兔和兔没有一丁点的关系，究竟海兔是什么？海兔其实就是一种海底生物，是一种餐桌常见的食物，海兔具有非常高的营养价值，因此是海鲜界里面的佼...

水蜈蚣其实从名字就可以看出来，这是一种生活在水里面的昆虫，它因为外形和蜈蚣长的非常类似而得名，那么这个大家很少见到的生物它有什么作用和功效呢？一起来看看吧！水蜈蚣是什么？长什么样？水蜈蚣,又名水夹子,是龙虱的幼虫。是...

相信眼睛上有血丝这个事情是很多人都遇到过的一件事情，眼睛是一个人非常重要的部位，如果眼睛出现一些问题的话是会非常麻烦的说，那么眼睛上有红血丝的话我们该如何去进行治疗呢？一起来看看吧！眼球上有血丝是什么原因？1、用...

龙珠果是一种其妙的果实，相信很多人没有见过它，甚至连它的名字都没有听说过，但是没关系，相信各位经过小编的一番解释之后对它会有深刻的映像，咋们下面一起来看看吧！龙珠果是什么？龙珠果（学名：PassiflorafoetidaL.），别名：假苦果、...

性平，味甘。归胃经、大肠经、小肠经。【功效】和胃消食，解毒杀虫。属消食药。【禁忌】脾虚便泄者禁服。基本信息（01）乔木。树皮黑褐色，小枝幼时略被星状毛。叶互生，叶片薄革质，长圆形或椭圆形，长8～25厘米，宽5～15厘米，先端急尖或钝...

开门见山废话少说，几天给大家分享孔雀开屏清蒸武昌鱼的做法，动手做起来！【孔雀开屏清蒸武昌鱼】武昌鱼，属鲤形目鲤科鲌亚科鲂属，属鳊鱼的一种，又名团头鲂。其肉质嫩滑，味道鲜美，是我国主要淡水养殖鱼类之一。武昌鱼味甘；具有补...