关于南瓜的精选

夏日里时蔬不少，南瓜叶就是其中一种。下面我们就来说说清炒南瓜叶的做法。操作方法（01）先把南瓜苗撕皮去毛择段。特别是南瓜叶上有白白一层绒毛，如果处理不好非常影响口感。洗净南瓜苗及南瓜叶，蒜瓣拍碎，辣椒切碎备用。（02）炒...

发糕很适合小朋友和老人家吃，家里有老人和小孩的可以做做哦。操作方法（01）把南瓜皮和籽去掉，切成小块。（02）将切好的南瓜上蒸笼蒸熟。（03）将蒸好的南瓜压成泥，等南瓜冷后，加入酵母粉搅拌均匀。（04）在南瓜泥中加入面粉，边加入边搅拌...

南瓜的营养成分较全，营养价值也较高嫩南瓜中维生素C及葡萄糖含量比老南瓜丰富老南瓜则钙、铁、胡萝卜素含量较高，这些对防治哮喘病均较有利中医认为南瓜性温味甘，入脾、胃经，具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功能操作...

南瓜尖是南瓜叶的顶部，这个部分吃起来味道有点儿苦，但是食用之后有清肺的作用，一定程度上可以治疗肺结核、咳嗽等病症，下面教你做凉拌南瓜尖。凉拌南瓜尖（01）将准备好的南瓜尖洗净，然后将外表上的一层绒毛给撕干净，不然吃起来...

今天学做南瓜糕，做出来的成品非常不错，淡淡的清香南瓜味，绵软清甜非常好吃，而且南瓜营养丰富，属于健康食材。操作方法（01）南瓜去皮切成厚片。（02）放置电高压锅蒸。（03）蒸沸后再蒸5分钟就可以了。（04）拿出来晾凉。（05）加面粉、酵母、...

南瓜可以做很多的食物，南瓜粥、南瓜包子、炖南瓜等等，我买的南瓜很大，所以将它先做成了南瓜馒头，松松软软的透着食材的香气。操作方法（01）将南瓜切成大块，然后放入蒸锅中蒸熟。（南瓜很容易熟，像下图这么大的南瓜块一般在水开上...

南瓜味道有种丝丝的甜，那怎么做才好吃呢？方法/步骤1:红烧南瓜（01）1、准备所需食材（02）2.南瓜削皮去籽，切成5mm左右的厚片（03）3.往锅里倒入油，等油热了倒入切好的南瓜（04）4.加入一小碗水和适量盐，焖煮十分钟左右（05）6.倒入适量酱油、...

南瓜羹是夏日的一道美食，炎炎夏日喝上一杯实在是太棒了，那么怎么它制作呢？接下来我就教教大家怎么制作南瓜羹。操作方法（01）把南瓜洗净，切成块状。如图所示。（02）把南瓜块放进锅里蒸。如图所示。（03）蒸熟后把它用叉子捣成泥状。...

简要回答南瓜是我家经常买的一种食材，几乎每隔一天都要买一块回来。南瓜味道香甜，不管是煮粥做菜还是打汁都是很好吃的。今天分享给大家的就是“南瓜发糕”，低脂更健康，吃起来也没有负担。做法很简单，不用用力的揉面其实我...

其实市场上其实有很多蔬菜泥、果泥、不同种类的肉泥出售。但是呢，如果能给孩子亲自做的还是亲力亲为的好。这里不光讲食品安全什么的，更重要的是一种情感。那种金钱买不到的东西才最宝贵！操作方法（01）采买南瓜时，尽量不要选...

咸蛋炒南瓜是餐桌上不常见的一道菜，但却是我的最爱，现在把做法介绍给大家，您有时间的话可以尝试一下。操作方法（01）南瓜去皮去瓤，洗净切成薄片。（02）咸蛋放锅里煮熟，去皮捏成碎块放碗里。（03）葱切段，姜切末，蒜切成片。（04）炒锅放入花...

南瓜苗风味独特、清甜爽口、非常好吃，现在示范做清炒南瓜苗给大家看看。操作方法（01）把嫩的南瓜苗摘出来，撕去嫩梗的外面皮筋，然后洗干净。（02）把蒜米切成片，小辣椒拍扁。（03）开火把锅烧热下油。（04）倒蒜米、辣椒下去爆香。（05）然后...

南瓜藤作用于功效是什么呢？下面，就让小编给大家介绍一下吧。操作方法01对高血压有一定的缓解作用。对肝阳上亢导致的高血压有一定效果。对于肥胖导致的高血压，减肥即可。其他类型的高血压请遵医嘱。02具有清肺的作用。适...

南瓜是很好的蔬菜，胡萝卜素和维生素B、维生素C含量很丰富，有胃病和结石的人吃南瓜对身体也很好。操作方法（01）南瓜冲洗干净。（02）南瓜去皮切块，蒜切碎，葱切段。（03）打开燃气灶，锅中加入少许油。（04）锅内倒油，待油热后放入葱姜爆香。...

迷你世界是一款极具创造性的游戏，在游戏中我们可以模拟现实打造一个理想的世界。在游戏中想要发展肯定要种地，也要收割粮食，但人工收割效率很低，如果可以进行自动化收割就可以大大的提高收割效率。下面就由小编为大家介绍...

小米南瓜粥不仅口感好，营养价值也很高，但是食用时仍需要注意一些相关禁忌。那么小米南瓜粥的禁忌有哪些呢？接下来一起来了解一下吧。小米南瓜粥的禁忌1.熬煮小米南瓜粥的时候同样也不可以加红枣，红枣和南瓜一起吃会破坏维...

健康，美味的黄金南瓜条，就是这么简单易做。跟着我动手做吧。南瓜、盐、糖、油、面粉操作方法（01）南瓜切成条状。再用盐、糖腌制。（02）南瓜粘上面粉。（03）热锅入油，放入南瓜油炸10分钟。（04）香脆的南瓜条就可以吃啦。特别提示根据...

糯米双枣南瓜盅简介这是一道改良版的简单八宝饭，与传统的八宝饭稍有不同。我特增加粗粮的食用，用南瓜当器皿。第一内部省去豆沙，放入玉米、蜜枣、红枣与糯米混合，再和南瓜一起蒸制，多了一股南瓜的甜香。另一改进不用猪油，改...

爆炒香辣青皮南瓜片，营养还好吃。今天本人来分享一下：怎么做香辣青皮南瓜片好吃？操作方法（01）把南瓜洗净，去皮备用。（02）再把南瓜切成如下的片，备用。（03）准备适量的花椒和葱段备用。（04）上炒菜锅，加入适量的植物油烧热，倒入准备好的...

土红糖蒸南瓜，现在示范做给大家看看。操作方法（01）准备一个小南瓜。（02）把南瓜去皮。（03）把里面的籽扣出来干净。（04）把土红糖放到南瓜肚子里。（05）然后灌八成满的水。（06）然后放置电高压锅蒸，因为要蒸烂才好吃，所以最好是用高压锅蒸...

现在是鲜嫩南瓜上市的季节，其实在我们这儿一直有吃南瓜藤的习惯。今天给大家介绍一种最常见的吃法--爆炒南瓜藤。操作方法（01）摘取新鲜的南瓜藤，一般选取头部的嫩叶（02）用手撕去表皮绒毛状的薄皮，一定要撕干净，不然会影响口感...

发糕是一种比馒头要蓬松、口感介于戚风蛋糕和蛋糕之间的食物，很好吃。今天小编给大家分享一下南瓜发糕的家常做法。操作方法（01）南瓜的准备：将南瓜去皮，清洗干净，切成小块，放入盆里；（02）蒸南瓜：烧一壶水，水开后，放上蒸架，将南瓜放上...

中国的菜系有很多种，味道也有所不同，各有各的滋味，今天我们给大家介绍一道浙菜南瓜蒸肉的做法操作方法（01）首先我们取一块带皮五花肉，用温水擦表面清洗干净备用（02）然后切成薄片状，调入适量的盐，味精，胡椒粉，料酒，生抽腌制一到两小...

南瓜是一种常见的蔬菜，口感好，营养丰富，小米具有养胃滋阴的功效，二者的是很好的搭配，今天就来给大家介绍一下，小米南瓜粥的做法。操作方法（01）首先取适量的南瓜，洗净后去皮切成大小均等的块状备用（02）然后取适量的大米和小米淘洗...

想要做好吃的南瓜粥吗？别以为这个也很简单，但是也要用心的准备，用心做才会搞的好吃的。下面我就为大家介绍我做的南瓜粥了。操作方法（01）先将米洗干净，淘干净，将水烧开，然后将米倒入滚水中，中火炖煮。（02）将南瓜切块放入锅中蒸熟...