怎么做鸡蛋炒西葫芦西红柿好吃

鸡蛋炒西葫芦西红柿口感不错,也有营养,适合大众食用,今天来分享一下:怎么做鸡蛋炒西葫芦西红柿好吃?

怎么做鸡蛋炒西葫芦西红柿好吃

工具/材料

西葫芦、西红柿、蒜瓣、鸡蛋、植物油、食盐、鸡精各适量

操作方法

西葫芦西红柿各一个,分别洗净备用。

怎么做鸡蛋炒西葫芦西红柿好吃 第2张

先把西葫芦切成如下的形状备用。

怎么做鸡蛋炒西葫芦西红柿好吃 第3张
怎么做鸡蛋炒西葫芦西红柿好吃 第4张

把西红柿切成如下的形状,取一个蒜瓣备用。

怎么做鸡蛋炒西葫芦西红柿好吃 第5张
怎么做鸡蛋炒西葫芦西红柿好吃 第6张

把准备好的三个鸡蛋搅拌均匀,上炒菜锅,加入适量的植物油烧热,倒入搅拌好的鸡蛋一起爆炒片刻出锅备用。

怎么做鸡蛋炒西葫芦西红柿好吃 第7张
怎么做鸡蛋炒西葫芦西红柿好吃 第8张

用余油把切好的西葫芦和蒜倒入翻炒几下,再加入上面切好的西红柿继续炒1分钟。

怎么做鸡蛋炒西葫芦西红柿好吃 第9张
怎么做鸡蛋炒西葫芦西红柿好吃 第10张

加入食盐一起煤炒入味。

怎么做鸡蛋炒西葫芦西红柿好吃 第11张

加入炒好的鸡蛋翻炒均匀,加入适量的鸡精再次搅均匀出锅。

怎么做鸡蛋炒西葫芦西红柿好吃 第12张

装盘,一盘营养好吃的鸡蛋炒西葫芦西红柿就做成功了。

怎么做鸡蛋炒西葫芦西红柿好吃 第13张