关于猪蹄的精选

猪蹄筋是猪身上好吃的部分之一，做法很多，今天懒骨头就给大家介绍一下猪蹄筋的做法。操作方法（01）将蹄筋下沸水锅中焯煮片刻，捞出沥干水分。（02）炒锅中放油烧热，下姜蒜丝和红椒丝爆出香味，下郫县豆瓣一勺炒出红油，加白糖调味。（03...

猪蹄富含胶原蛋白，具有美容，养颜的功效，今天给大家介绍一款雪豆炖猪蹄的做法。操作方法（01）首先取两只前猪蹄，用水洗干净表面（02）然后把猪蹄放入锅中焯一遍水后捞出洗净表面脏东西（03）取上适量的葱姜蒜洗净切好备用（04）取适量的雪...

猪蹄，人们常常称它为美容养颜的菜肴。因为其富含丰富的胶原蛋白而被众多的女性朋友喜欢。尤其入冬以后，我们需要补充大量的高热量食物，那么，猪蹄就是你很好的选择。食材（猪蹄、胡萝卜、葱姜蒜、料酒、生抽、桂皮、八角、糖...

工具/材料猪蹄、莲子、黄芪、党参、淮生操作方法先把买好的猪蹄大致的清洁一遍，然后切成大小适中的块状，也可以根据自己的习惯决定大小。然后把切好的猪蹄放在一个碗里，往锅里面倒入适量的水，然后倒入切好的猪蹄，煮开以后...

简要回答首先把猪蹄除去杂毛，剁成小块；然后烧开水，倒入葱姜蒜，料酒，再把猪蹄下进去，五分钟后捞出用砂锅装好；调好酱汁倒入猪蹄内抓匀；然后在容量比较大的高压锅里加大量水，把砂锅放进去蒸就可以了。猪蹄是一种美味且有营养的食...

烤猪蹄非常的好吃，不知道你喜欢吃吗？下面给大家分享一下烤猪蹄的一些做法，如果你喜欢的话就和我一起学着自己亲手做一下吧。操作方法（01）两个猪前蹄切成6块（共12块）放冷水锅中煮出血沫后用水冲净，仔细摘净上面剩余的杂毛。（02）...

简要回答想要制作软糯香甜的红烧猪蹄，需要准备好猪蹄、花生米等等食材，然后按照下面的方式进行制作，可以当成年夜饭，美味可口，软糯香甜，下面简单分享软糯香甜的红烧猪蹄的做法。准备食材，一般在制作软糯香甜的红烧猪蹄，需要准...

工具/材料猪蹄，砍刀，菜板操作方法准备好一把快刀，是那种刀片快又坚硬的。把猪蹄洗净且无毛的情况下平放在菜板上，用快刀从猪蹄背部自两个脚趾中间下刀，直到快要划为两半为止然后轻轻一划猪蹄变成两半，装进一个盘子里然后用...

简要回答说到猪蹄相信不少的朋友都喜欢吃，因为猪蹄含有丰富的胶原蛋白，并且猪蹄里面蹄筋多，吃起来口感特别的好！猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老和促进...

红烧猪蹄味道特色就是味浓适口、肥而不腻，我是比较喜欢爱吃的肉食主义者，所以红烧猪蹄这么美味的一种食物，绝对是我的最爱，下面来分享一下红烧猪蹄的做法，很好学的哦。步骤/方法（01）猪蹄治净，斩成小块（02）花生仁用水浸泡1小时（03...

“猪蹄都是胶原蛋白，既美容又不长肉，完美选择。”操作方法（01）新鲜猪蹄拿回来，再拔一次毛（02）仔细清理干净备沥水备用（03）将猪蹄放入高压锅内，加适量清水（04）加黄酒和生姜片去腥（05）大火煮开（06）捞出用清水激一下（07）再次拔毛清理干净（08...

工具/材料山苍子根，猪蹄操作方法新鲜猪蹄洗净，砍成小块，放锅中，加水煮15分钟。将猪蹄捞起，放入煎锅中煎制5分钟，加白酒，香油，老抽，翻炒3分钟左右，起锅。山苍子根洗净，备用。锅中放入猪蹄，山苍子根，花椒，红枣，花生，然后加水，慢火炖2个小...

（01）猪蹄中含有一些胶原蛋白，但是它与人体的胶原蛋白并不是相通的。人体皮肤组织中所富含的胶原蛋白，是由人体自己合成的，也就意味着，当我们食用猪蹄后，胶原蛋白进入人体经过消化系统分解为氨基酸以及多肽等物质，而合成胶原蛋...

猪蹄花卷是一道以面粉为主要食材制作的美食。既营养又健康！下面把猪蹄花卷的做法介绍给大家。操作方法（01）黑米用料理机打碎成粉末状放入容器中加白面、酵母和清水搅拌均匀和成面团等待发酵（02）白面加酵母和清水和成面团同...

才生完宝宝的妈妈在生产后，不止是要注意催生母乳，更是要调养身体，而猪蹄汤是大部分准妈妈们的选择，那么怎么做出适合才生产完的妈妈们需要的猪蹄汤呢？操作方法（01）将猪蹄洗干净切块；（02）过内放水，加入猪蹄，姜片，料酒开火烧开后备用...

猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水，从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能，防止皮肤过早褶皱，延缓皮肤衰老。下面教你炖猪蹄黄豆汤。操作方法（01）将黄豆洗净泡发。（02）猪蹄用冷水浸泡...

猪蹄中富含胶原蛋白，具有美容养颜的功效，非常适合女性朋友食用，今天给大家介绍一款辣味十足的麻辣猪蹄的做法。操作方法（01）首先把猪蹄剁成小块放入锅中加入适量冷水煮开焯一遍水（02）然后把猪蹄用流动的清水冲洗干净，沥干水分...

美容养眼的猪蹄汤对女性非常好，今天就来学习一下如何在家做猪蹄汤吧。操作方法（01）将买来的猪蹄洗净，切块，配料处理一下，山药削皮切段，姜切片，葱切末；（02）猪蹄用热水焯一遍去掉腥味和多余的油脂，盛出来用冷水洗净；（03）在砂锅中加入适...

年节或者平时吃剩下的猪蹄，冷却后变得发硬，不如刚出锅的时候好吃，把冷却变硬的猪蹄同大白菜一起炖，即增加白菜的鲜香味，同时又可以使猪蹄不那么油腻，口感咸香适中，色香味美，非常的好吃，下面小编就介绍一下猪蹄炖白菜的家常做法...

老妈蹄花是成都的特色菜品，好多外地人到了成都都会慕名前往品尝，它以软烂糯香，柔嫩爽口深受大众的喜爱。这是一道做法很简单的菜，只要掌握好调味料的比例和火候就可以了！操作方法（01）将大葱、姜、大蒜及花椒、大料打成调料包...

猪蹄是一种营养丰富的食材，猪蹄还含有蛋白质、脂肪及硫酸皮肤素B，常食可增加血红素含量及白细胞数的增加，还可以抑制血栓形成。猪蹄无论是炖汤还是做酱猪蹄都非常美味，红烧猪蹄也是猪蹄常见的做法之一，下面就为大家介绍一...

简要回答秋天，人们开始追求更多养生之道，尤其关注皮肤的干燥问题。在这个时候，有一种美味的食材特别适合进食，那就是富含胶原蛋白的鱼鳔。尽管鱼鳔富含营养，但在平日烹饪中，很少有人使用它，主要因为担心其可能带来腥味。实际...

猪蹄营养丰富，尤其是对于女性来说，猪蹄有着美容养颜的功效，只是该如何挑选猪蹄呢？这儿有一些很好的建议，一起来看看吧。操作方法首先你要查看猪蹄的颜色，这一点必须要慎重，那些看起来非常白的猪蹄不要选择，基本上都用一些双氧...

唤起童年回忆，折叠纸猪蹄。操作方法（01）拿出一张正方形白纸。（02）将白纸对折。（03）再次将白纸对折。（04）对折完后将白纸摊开。（05）正方形的四个角对准纸张中心点对折。（06）对折后将纸张反面向上。（07）再一次将四角对准中心点对折。（08...

白萝卜味道甘甜，用来炖排骨、炖猪蹄，都是非常好吃的。今天小编给大家分享一下怎么做白萝卜炖猪蹄。操作方法（01）猪蹄的准备：买的时候请师傅帮忙把猪蹄剁成小块；将猪蹄洗干净，放入盆中；加入适量的生抽、料酒，腌制；（02）白萝卜的准备...