吃猪蹄真的能补充胶原蛋白吗

(01)猪蹄中含有一些胶原蛋白,但是它与人体的胶原蛋白并不是相通的。人体皮肤组织中所富含的胶原蛋白,是由人体自己合成的,也就意味着,当我们食用猪蹄后,胶原蛋白进入人体经过消化系统分解为氨基酸以及多肽等物质,而合成胶原蛋白则需要基因的转录翻译进行指导。

吃猪蹄真的能补充胶原蛋白吗

(02)随着年龄的增加,人体的机能会下降,基因自然指示人体合成少量的胶原蛋白。所以说,随着年纪的增加,皮肤出现皱纹,松弛的现象是自然选择的结果,并不是吃几个猪蹄就能补充的。

吃猪蹄真的能补充胶原蛋白吗 第2张

(03)食用猪蹄对于人的皮肤并没有什么好的起色,反而由于猪蹄中含量过高的脂肪进入人体后,会造成体重的快速增长。而肥胖的身体,就意味着血液中胆固醇和血脂含量会升高,这样会引起更多的慢性疾病。所以,食用猪蹄不仅不会让你变美,反而会让你变胖。

吃猪蹄真的能补充胶原蛋白吗 第3张

(04)猪蹄也有一定的可取之处,适量的去食用猪蹄可以治疗进行性肌营养障碍,食用猪蹄之后,还能延缓人体的器官衰老,保持健康活力。