素炒丝瓜的做法

丝瓜清香甘甜,富含丰富的营养成分,那家常的素炒丝瓜该怎样做呢?

素炒丝瓜的做法

操作方法

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这道菜需要准备新鲜丝瓜2根,小蒜2个。

素炒丝瓜的做法 第2张
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将丝瓜皮用刀削除干净。

素炒丝瓜的做法 第3张
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削皮后的丝瓜用清水洗净,小蒜也将外皮剥除并洗净。

素炒丝瓜的做法 第4张
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将丝瓜切成厚薄均匀的长方形块状。

素炒丝瓜的做法 第5张
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小蒜切成薄片状。

素炒丝瓜的做法 第6张
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在锅中倒入适量菜籽油,待油烧热后,将准备好的蒜片放入油锅炒香。

素炒丝瓜的做法 第7张
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闻到蒜香后立即将切好的丝瓜倒入翻炒,翻炒1分钟后,倒入少量清水煮,再加入适量食盐,煮丝瓜的时候不宜倒入太多水分,因为丝瓜本身含有很多水分。

素炒丝瓜的做法 第8张
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待丝瓜变软煮熟,就可以起锅了。

素炒丝瓜的做法 第9张
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这道简单的素炒丝瓜看上去是不是很诱人呢?

素炒丝瓜的做法 第10张