关于做秋的精选

（01）秋梨膏主要是由梨、冰糖、川贝等原材料制作而成的，对于人体来说具有生津止渴、止咳化痰、润肺清肺的作用。（02）市面上梨的品种有很多，所以有很多梨都可以用来制作秋梨膏，一般来说建议选择个头大、果肉多、核小的梨，比如秋...

秋梨膏，又称雪梨膏，是以梨为主要原料制成的，具有润肺止咳，生津利咽的作用。一般用于阴虚肺热之咳嗽喘促、胸膈满闷、口燥咽干、烦躁声哑等症状。秋梨膏过去是宫廷内专用的药品，直到清朝由御医传出宫廷，才在民间流传。又由于...

秋葵的营养价值很高，也是一种颇受欢迎的减肥食物。秋葵不但好吃，而且做起来也十分的简单，那么秋葵的做法有哪些呢？怎么做秋葵才好吃？下面就跟着小编一起来学习一下吧。操作方法秋葵沙拉将秋葵洗净，放入热水中烫几分钟之后捞...

以往吃秋葵都是做白灼秋葵，这次换成小炒的方式，味道也是非常不错的哦，口感嫩滑，脆嫩多汁，相信你一定也会喜欢。操作方法（01）秋葵用清水清洗干净，去蒂。（02）锅内烧水，水热后倒入秋葵稍微煮一下淖水，然后捞出用凉水冲洗一下后沥干水...

秋葵是一种很特别的蔬菜，有人喜欢吃，有人很讨厌它的黏腻感。操作方法（01）从超市买来新鲜的秋葵，最好是在秋葵出的季节买，反季节蔬菜毕竟不是很好。（02）把秋葵洗干净，不用切开，直接放开水里煮熟，这样秋葵能保持鲜美。（03）捞出煮熟的...

中秋佳节怎少得了灯笼呢？跟着冰儿一起来制作这款简单的方形灯笼吧。简单、漂亮，适合小朋友自己动手哦！操作方法（01）把四张纸叠在一起，沿边打两排孔。（02）两张纸的一边用毛根穿在一起。（03）毛根的两端都拧一个圈。（04）把纸两两都穿...

秋葵含有较多的维生素，对人体有益，那么秋葵怎么炒肉呢？操作方法（01）首先将买回来的秋葵洗净，然后切掉根部，将秋葵切成菱形小块。（02）将冰箱里冷冻的五花肉或者其他瘦肉拿出来，用刀剁碎。（03）把配料准备好，将扒好的生姜去皮切丝，将大...

我最喜欢吃的蔬菜是秋葵，它的营养价值特别高，有蔬菜之王和植物伟哥之美称。秋葵的做法有很多种，我做过白焯秋葵，清炒秋葵，秋葵炒蛋，清蒸秋葵，可以看出我是多么地爱秋葵了吧。今天给大家再分享秋葵的另一种做法，油炸秋葵，味道超...

别名羊角豆的秋葵，有黄红两种，都可以实用，味道功效也大同小异，我们多食用黄秋葵。秋葵有助消化，还有补肾、抗衰老、美容等功效。秋葵好处如此之多，那怎样去做它呢？先来瞧瞧我的清炒秋葵吧！操作方法（01）用淡盐水搓洗去秋葵表面的...

秋刀鱼属于高脂肪、高蛋白的海水鱼类，含有人体必须氨基酸。秋刀鱼的营养价值高，而且肉质紧实，味道鲜美，一般人群均可食用。秋刀鱼是补充人体营养物质的理想食品来源。操作方法（01）秋刀鱼去内脏洗干净，两侧用刀划几刀方便入味...

秋葵炒鸡蛋的家常做法，常吃补肾美容抗衰老操作方法（01）把洗干净的秋葵焯一下热水放盐过三分钟捞出过冷水，这样做的好处是保持秋葵翠绿的颜色，用刀切块（02）打四个鸡蛋，放盐搅拌均匀（03）到油，油热后在到鸡蛋液翻炒，炒熟后盛出（04）到油...

秋葵又名羊角豆，有黄秋葵和红秋葵二种，我们一般吃的多的是黄秋葵，红色的以前我在宝宝学校也种过，市场上很少卖，味道和功效都一样的，秋葵能帮助人的消化，能美容抗衰老，补肾等等，也有人说它是植物伟哥，不过蔬菜多多吃是有利的啦。...

秋葵是一种营养保健蔬菜，具有助消化、护肝、壮阳的功效，今天用自制的酸梅紫苏辣椒酱搭配秋葵炒，做出来的成品味道非常美味好吃，下面分享它的做法给大家看看。工具/材料秋葵300克，蒜米适量，酸梅紫苏辣椒酱1勺，生抽勺。操作方...

当今黄秋葵已成为人们所热追高档营养保健蔬菜，它的可食用部分是果荚，又分绿色和红色两种，其脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，深受百姓青睐。下面就教大家做凉拌秋葵。操作方法（01）把黄秋葵洗净，蒜头剁成蒜蓉，小米椒切粒放入碗中备用...

凉拌秋葵很多朋友都比较爱吃，今天给大家介绍一种秋葵蛋汤的做法，希望大家喜欢哈。操作方法（01）首先把秋葵洗干净后放入锅中焯一遍水后捞出用清水冲洗一下（02）然后把秋葵切成小段备用（03）锅中放入适量的油烧热后倒入秋葵进行炒...

秋葵营养很高，只不过总是吃凉拌秋葵炒秋葵感觉吃腻了，今天教大家做炸秋葵，一起来看看吧。操作方法秋葵用清水清洗一下，用手轻轻揉搓就可以了，用刀把秋葵的顶端切掉。鸡蛋打进碗里，放上一点面粉，加一点点食盐，再加上一点点水，搅...

秋葵口感脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，种子还可以榨油。秋葵里分泌出的粘性物质，可促进胃肠蠕动，有益于食物的消化和吸收。秋葵的做法很多，但大多是凉拌，今天小编就给大家介绍凉拌秋葵的做法。操作方法（01）把秋葵去蒂，用软毛刷刷...

1.拒绝秋乏告别了炎夏，迎来了天清气爽的秋天，人们感到比夏天要舒服得多了。可是，一些人会有困倦疲乏的感觉，这种现象被人们称之为秋乏。秋乏是补偿夏季人体超常消耗的保护性反应。虽然经过一段时间的调整与适应，秋乏会自然...

秋葵是我们常吃的一种食物，口感极佳，营养丰富，今天给大家介绍一下炸秋葵的做法。操作方法（01）首先取适量的秋葵放入淡盐水中浸泡片刻然后取出（02）然后用刀把秋葵的头部切去，然后沥干水分备用（03）取适量的面粉，磕入一颗鸡蛋，然后调...

秋葵是一种营养价值极高的蔬菜，具有助消化、护肠道、降血脂更功效，而且它对人体的胃有很好的保护作用，是一种天然的养胃食品，胃不好的朋友可以经常食用秋葵。吃到吃秋葵，它的吃法有很多，可以直接生吃，也可以凉拌、炒制等，还有...

秋葵含有丰富的维生素和蛋白质，具有美容养颜，补肾等功效，是人们喜爱的蔬菜之一，你知道凉拌秋葵怎么做吗？操作方法（01）将秋葵去蒂，清洗干净放旁边待用。（02）然后把洗好的秋葵放入沸水中煮4分中左右。（03）然后捞起煮好的秋葵放旁边...

像真正的卡真人（美国路易斯安纳州的法国后裔）一样做秋葵汤！起源于路易斯安那南部的秋葵汤，是一种由肉和/或贝类海鲜，以及大米做成的汤。秋葵汤中通常会加入大蒜、洋葱和辣椒粉。“秋葵”来源于一个非洲词语，是传统的增稠剂...

秋刀鱼属于高脂肪、高蛋白的海水鱼类，含有人体必须氨基酸。秋刀鱼的营养价值高，而且肉质紧实，味道鲜美，一般人群均可食用。秋刀鱼是补充人体营养物质的理想食品来源。操作方法（01）秋刀鱼去内脏洗干净，两侧用刀划几刀方便入味...

秋葵对人体的好处是非常的多，素有蔬菜之王的称呼，不仅有很高的食用价值还有很高的经济价值。工具/材料秋葵、生抽、耗油、白糖、大蒜操作方法先把生抽、耗油、白糖在添加适量的水，不停的搅拌均匀准备好放一边。锅烧开水，...

中秋夜，亮光光，家家户户赏月忙。摆果饼，烧线香，大家一起拜月亮。分红柿，切蛋黄，赏罢月亮入梦乡。乘火箭，月宫逛，看看嫦娥和吴刚。中秋之夜，月色皎洁。圆月被视为团圆的象征，小时候咱就念叨着:床前明月光，疑是地上霜。举头望明月，...