炒豆角之前需要焯水吗 豆角怎么炒好吃

  豆角也是一年四季都有的家常菜,含有各种维生素和矿物质。但是豆角又很不容易熟,而且想做的好吃也比较难,让很多人望而却步。下面就教大家豆角怎么做才好看又好吃!

  豆角怎么炒不变色

  

炒豆角之前需要焯水吗 豆角怎么炒好吃

  最好是提前焯水,焯水的时候少加一点点醋,焯水后记得一定不要忘记,要迅速过冷水,这样炒出来的豆角翠绿翠绿的。

  炒豆角需要焯水吗

  

炒豆角之前需要焯水吗 豆角怎么炒好吃 第2张

  豆角过水放点盐,再炒的话比较容易熟,不夹生,因为过水时放了盐也比较有味道,尤其是四季豆,本身带点毒素,要炒到9成熟才能吃哦,健康!不过我一般不过水,直接抄,炒时间多点!

  豆角的功效与作用

  

炒豆角之前需要焯水吗 豆角怎么炒好吃 第3张

  豇豆性味甘平,有健脾和胃、补肾止带的功效,特别适合脾胃虚弱所导致的食积、腹胀以及肾虚遗精、白带增多者食用。

  豆角的营养价值

  

炒豆角之前需要焯水吗 豆角怎么炒好吃 第4张

  豆角含丰富维生素B、C和植物蛋白质,能使人头脑宁静,调理消化系统,消除胸膈胀满。可防治急性肠胃炎,呕吐腹泻