菠菜粥是桌面上常见的汤粥之一其营养及其丰富，做法也非常简单！操作方法（01）将菠菜洗净，放热水中略焯至变色，然后切碎末备用（02）大米洗净，最好放冰箱冻一晚，（放冷冻上）这样水开煮一会就会很烂，宝宝很爱吃，也好消化（03）锅里加水适量，放入大米，大火煮沸，改用小火煮到米烂为止（04）放上菠菜熬至粥稠为止（05）放上盐即可出锅特别提示先大火烧开再小火熬烂大米
