魔芋的做法大全

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魔芋的做法大全

操作方法

(01)做法一:烧魔芋食材:魔芋豆腐(切片)、辣椒、青蒜苗调料:豆瓣辣酱、糖、盐、料酒、姜、葱、蒜做法:1、开火烧水,将魔芋豆腐放入锅中稍微烫一下,捞起来备用。2、锅内倒入花生油,放入豆瓣辣酱、姜葱蒜炒香。3、炒香后加入魔芋,放点料酒、糖、盐翻炒。4、翻炒片刻后加水焖一下,然后放入青蒜苗炒一下即可出锅

魔芋的做法大全 第2张

(02)做法二:剁椒魔芋主料:魔芋,蒜蓉,葱白,剁椒盐,淀粉,香油做法:魔芋切成块呀片呀丝呀条呀都可以!蒜蓉、葱切粒,葱白和葱花分开,剁椒若干汤勺,锅里放2汤匙油,烧热,下、蒜蓉、葱白、剁椒爆香,把魔芋加进去,翻炒,加几滴老抽上色,加一点点糖,转小火焖一下,让魔芋入味,再用淀粉水勾个芡,滴几滴麻油,出锅前撒上葱花,装碟。

魔芋的做法大全 第3张

(03)做法三:清炒魔芋主料:魔芋350克辅料:葱、姜、蒜各10克调料:高汤,豆瓣酱,食盐,鸡精,植物油做法:1、将魔芋清洗干净后切成片,入沸水锅中焯烫去碱味;2、捞起放清水中洗净;3、葱姜蒜分别洗净,均切切末。4、锅置火上放植物油烧热,爆香葱、姜、蒜末,加豆瓣酱炒匀。5、加适量高汤大火烧开。6、倒入焯好的魔芋,加食盐、鸡精烧沸,转小火慢炖;7、待魔芋入味,汤汁浓稠时,撒上葱花,盛起装盘。

魔芋的做法大全 第4张

(04)做法四:魔芋稻禾寿司材料:蒟蒻墨玉板300公克、白饭1碗、香肠1根、小黄瓜1根、玉米粒1-3大匙、胡椒少许、盐巴少许、做法:1、准备食材2香肠去肠衣后切碎,小黄瓜去心切小丁。3蒟蒻墨玉板先切三等份后,再将中间切开不切断,形成口袋的造型,起热锅将墨玉板干煎,待表面水分干燥后淋上鲣鱼酱油,待收干后即可起锅放凉备用。4起热锅放入些许油,先加入香肠炒香后,再加入玉米及小黄瓜丁,略炒后,加入白饭翻炒,最后以盐巴及胡椒调味,翻炒均匀后即可起锅。5将墨玉口袋打开,塞入炒饭,即可食用。

魔芋的做法大全 第5张

(05)做法五:魔芋烧鸭材料:仔鸭子半只,魔芋500克、泡姜片、泡红椒节,泡青菜节少许、郫县豆瓣,蒜片,料酒,花椒,糖,酱油,蒜苗2根、青椒2根、鸡精少许做法:1、鸭子洗净斩小块汆水,把血水汆出,捞出沥干水份;魔芋切成两根手指宽条,用开水煮,煮时少放点盐去魔芋的腥味,捞出用冷水浸泡起待用。2、炒锅里放油,油烧至七成热时,放入鸭块煸炒至浅黄色起锅。3、锅内倒入新鲜的油,下泡姜、泡红椒、泡青菜、花椒、蒜片、郫豆瓣、白糖、炒香。下鸭子,烹入料酒、少许老抽上色,翻炒片刻加水没过鸭子。中小火炖鸭大概30分钟左右再放入魔芋条,一起烧过10分钟左右,再次放入青椒节和蒜苗节、少许鸡精大火收汁即可。注意:烧鸭子不能太老,仔鸭子即可。泡椒、泡姜、泡菜都少许,不能多。

魔芋的做法大全 第6张

(06)做法六:香果魔芋材料:主料:魔芋,菠萝,苹果,桔子。做法:剥成瓣,其余切成丁,我又加了一把葡萄干。先将魔芋放入水中煮20分钟。再将剩下的一起倒进锅里,再煮十分钟,如果喜欢吃煮的烂点,就煮时间长点。快煮好时,用凉水和点淀粉,一边倒进锅里一边拿勺子搅一搅。最后起锅前根据个人口味放点糖就OK了!吃起来有点酸酸甜甜,大家在家没事的话,不妨做一做,营养美味,又不会长胖,算了一下,我煮的这么一锅能量也不超过300卡。

魔芋的做法大全 第7张