鸦片鱼,肉质细嫩而洁白,味道鲜美而肥腴,最家常的做法就是清蒸。如果你吃腻了清蒸鸦片鱼,可以像我这样,做上一盘酱汁鸦片鱼,鲜香细嫩,浓汁味美,保准你爱不释口。
操作方法
(01)鸦片鱼洗净后切成块,鱼块必须切得稍微大一点,因为鸦片鱼肉质很是细嫩,切小了炒制的过程容易碎。
(02)把切好的鸦片鱼放入盘中,加入1小勺料酒,再撒上少许食盐,腌制10分钟。
(03)另取一个盘子,盘中放入适量面粉,将鸦片鱼取出,用厨房纸巾拭干水分后放入盘中。
(04)油锅烧热,取一鸦片鱼块,均匀地粘上面粉,并将多余的面粉尽量抖落干净,然后放入油锅中火煎制,其余的鱼块也同样操作。
(05)鱼块煎成金黄色时盛出放入盘中待用。
(06)蒜瓣剥去外皮,生姜切成薄片,另外再准备好2个干辣椒和1个茴香。
(07)油锅洗净后再放入1小勺食用油,烧热,把姜片、茴香、干辣椒和蒜瓣放入炒香。
(08)然后依次加入1小勺料酒、生抽、蚝油和白糖,再加入适量水,大火煮开。
(09)把煎制好的鸦片鱼块放入,煮开后转中火2分钟左右。
(10)加入生粉水勾芡,再放入1小勺味精,翻炒均匀。
(11)撒上一些葱花,炒匀就可以出锅了。