土豆含有丰富的淀粉,水溶性维生素、膳食纤维和钾等矿物质,再配以酸奶,不管是早餐还是晚餐都非常不错,简单好吃,减肥,还能保持营养健康。工具/材料土豆、酸奶、杏仁、葡萄干、红枣操作方法土豆洗净后去皮切片。上蒸锅蒸烂。葡萄干、杏仁、红枣切碎。把土豆碾成泥。加入酸奶,搅拌均匀。装入裱花袋。挤出形状。滴上酸奶。撒上果干碎。开吃。