这样做出来的红烧带鱼真好吃

红烧带鱼是用带鱼制作的一道家常菜肴。带鱼属海鱼类,营养价值极高,一般用来清蒸、红烧或干煎,常食带鱼能和中开胃、暖胃补虚和润泽肌肤。下面小编就把红烧带鱼的做法分享给大家。

这样做出来的红烧带鱼真好吃

操作方法

(01)带鱼两条剪掉头,尾部和背部的鳍,剪开鱼肚去除内脏和黑膜,冲洗干净备用

这样做出来的红烧带鱼真好吃 第2张
这样做出来的红烧带鱼真好吃 第3张

(02)处理好的带鱼斜刀切成段儿,放入容器中加盐、料酒、鸡精、白胡椒粉搅拌均匀腌制30分钟使之更好的入味儿

这样做出来的红烧带鱼真好吃 第4张
这样做出来的红烧带鱼真好吃 第5张

(03)葱、姜、蒜剥去外皮清洗干净分别切成小葱段、姜片、蒜片,香菜择洗干净切成段

这样做出来的红烧带鱼真好吃 第6张
这样做出来的红烧带鱼真好吃 第7张

(04)热锅加油把带鱼段均匀粘上淀粉放入锅中煎至两面金黄

这样做出来的红烧带鱼真好吃 第8张
这样做出来的红烧带鱼真好吃 第9张
这样做出来的红烧带鱼真好吃 第10张

(05)煎好的带鱼出锅装入盘中备用

这样做出来的红烧带鱼真好吃 第11张

(06)另起锅加入少许植物油把葱段、姜片、蒜片爆香

这样做出来的红烧带鱼真好吃 第12张

(07)料酒、生抽、香醋烹锅加入适量的白糖

这样做出来的红烧带鱼真好吃 第13张
这样做出来的红烧带鱼真好吃 第14张

(08)倒入适量的清水,放入煎好的带鱼中小火炖制,炖到汤汁浓稠时关火出锅

这样做出来的红烧带鱼真好吃 第15张
这样做出来的红烧带鱼真好吃 第16张