菜花怎么炒好吃

菜花,也就是我们平时说的花菜,富含维生素b和维生素c,那么菜花怎么做好吃呢?今天我们来了解一下干煸菜花的做法。

操作方法

(01)将大棵菜花折成小块,用盐水浸泡15分钟后用清水洗净备用。

菜花怎么炒好吃

(02)将青红椒洗净切成小块,葱姜蒜洗净切好备用。

菜花怎么炒好吃 第2张

(03)在锅中加入适量油,烧热后加入青椒、红辣、蒜片爆香。

菜花怎么炒好吃 第3张

(04)倒入菜花翻炒,然后加入适量生抽,胡椒粉,也可以加入适量白糖提味。

菜花怎么炒好吃 第4张

(05)继续翻炒,等待菜花快要熟的时候放盐,即可起锅。

菜花怎么炒好吃 第5张