篮球正确投篮方式

这里是我打篮球获得的经验!

操作方法

(01)首先把篮球放在手上。把手腕和胳膊伸的很直。

篮球正确投篮方式

(02)把胳膊,行成投篮方式,会有两个九十度。胳膊肘,和胳肢窝。

篮球正确投篮方式 第2张

(03)投,胳膊往上走,手腕压下去。不是推上去是用手碗的力气往上压得。

篮球正确投篮方式 第3张

特别提示

别把手腕压的太多