关于穴位的精选

按摩风府穴的作用与好处缓解治疗落枕、失眠、神经性头痛、项强、目眩、咽喉肿痛、流行性感冒、精神分裂症、癫痫、膝盖痛等，风府穴位的位置具体在哪里呢，怎么找？操作方法（01）风府穴属于督脉穴位图，风府穴位于人体项部，当后发...

三伏天来了，很多都有在夏天贴三伏贴的习惯。但是你知道三伏贴应该贴在什么穴位吗？穴位相对应的疾病又是什么？怎么贴三伏贴效果才会更好？下面是小编整理的一些解答，不知道的人一定要看看这篇文章，这样才能学会正确的使用三伏...

很多人因为饮食不当道只消化不良、胃部胀气，遇到这种情况大部分人都是吃药，但实际上还可以用穴位按摩来解决这个事情，今天小编就教大家如何缓解胃部不舒服！操作方法（01）【大陵穴】这个穴位在五行属土，对应着脾胃，是一味很经典...

按摩仙骨穴的作用与好处提高兴欲、清除疲惫、精力复生等。仙骨穴位的位置具体在人体哪里呢，怎么找？操作方法（01）仙骨位于尾骨上方3厘米处（02）【按摩仙骨穴位的作用与好处】能有效促进性荷尔蒙的分泌，提高兴欲能力、清除疲惫（0...

按摩委阳穴的作用与好处有治疗腰脊强痛、腹满、小便不利等。委阳穴位的位置具体在人体哪里呢，怎么找？操作方法（01）委阳穴属足太阳膀胱经。位于人体的腘横纹外侧端，当股二头肌腱的内侧。（02）【按摩委阳穴位的作用与好处】缓解...

按摩完骨穴的作用与好处缓解治疗失眠、头痛、咽喉肿痛等。完骨穴位的位置具体在人体哪里呢，怎么找？操作方法（01）完骨穴属足少阳胆经。完骨穴位于在头部，当耳后乳突的后下方凹陷处。完骨穴找法：触摸耳垂后面，有称为“乳突”的...

在日常生活中，有些人会因为先天因素而出现脾虚的症状，今天来给大家说说该怎样通过按摩穴位来进行调理？操作方法（01）中脘穴其位于肚脐向上五公分处，以转圈圈的方式进行按摩，不仅可以促进消化，还可以帮助调理脾胃。（02）足三里穴其...

操作方法（01）血海穴位置：血海穴在大腿内侧，在膝盖骨内侧的上角上面约三指宽的地方。用自己的掌心盖住膝盖骨(右掌按左膝，左掌按右膝)，五指朝上，手掌自然张开，大拇指端下面便是血海穴。（02）血海穴主冶疾病：1、生理不顺、月经不调...

手三里穴穴位位置图及作用（01）手三里穴位置标准定位：在前臂背面桡侧，当阳溪与曲池连线上,肘横纹下2寸。取穴方法：患者采用正坐，侧腕，伸直前臂，曲肘的取穴姿势，手三里穴位于前臂背面桡侧，当阳穴溪穴与曲池穴连线上，肘横纹下2寸处(...

胃痛、胃胀等都是生活中最常见的胃部健康问题，这疾病发作往往给患者带来很大的痛苦。不妨去给你的穴位按按摩，这样还可以帮助缓解胃痛胃胀。操作方法（01）内关穴仰掌，手腕往手肘的方向约三横指(约2寸)的距离处，在中间二骨两...

恶心是生活的一部分。怀孕、宿醉、化疗或晕动症均伴随着恶心症状。你也许听过针灸，但你是否知道按摩穴位也能缓解恶心？虽然没有科学依据，但只要按摩正确的穴位，不必花大钱就能快速舒缓恶心，而且没有副作用。一起来学习用手...

按摩会阳穴的作用与好处有治疗痔疮、痢疾、便血、杨痿、应部神经性皮炎等。会阳穴位的位置具体在人体哪里呢，怎么找？操作方法（01）会阳穴属足太阳膀胱经。位于骶部，尾骨端旁开0.5寸。（02）【按摩会阳穴位的作用与好处】缓解治...

对于肥胖者而言能够最快最好的减肥是很想要的结果，但是肥胖非一日而成，想瘦也不能一下子就瘦下来的，因此要选择合适的方法来减肥，并且自己能接受的减肥方法才是最好的。这里给大家介绍一下按摩人体的八个穴位来帮助减肥的...

随着现代交通工具的日益发达，可供人们选择的出行方式也越来越多，但不管选择何种方式出行，十有八九都会出现晕车的表现。晕车在医学上讲属于晕动病，是由于摇摆、颠簸、旋转、加速运动等各种原因所引起的疾病。通俗的讲就是...

按摩三阳络穴的作用与好处缓解治疗头痛、耳聋、臂痛等，三阳络穴位的位置具体在哪里呢，怎么找？操作方法（01）三阳络穴属于手少阳三焦经穴位图，三阳络穴位于人体前臂背侧，当腕背横纹上4寸，尺骨与桡骨之间。（02）【按摩三阳络穴位的...

操作方法（01）导语：刺激穴位对便秘和促进代谢都很有效果,为减肚子而苦恼的MM试试穴位按摩减肥法吧！改善便秘，提高代谢，远离小肚腩。小编接下来介绍腹部减肥的8个穴位，MM们可以采用简单的手指按压，还可以采用针灸，针刺等疗法，都对...

天枢穴位在什么地方，让小编给你位置图指南，并教你天枢穴的作用。操作方法（01）天枢穴的位置在肚脐旁边3厘米的位置。（02）按摩天枢穴可以促进肠道的蠕动、治疗肚子胀气，促进消化等作用。（03）女性在月经期间按摩天枢穴可以有效的...

人体的每个穴位都有其对应的功能，下面小编就介绍膻中穴的位置及其作用。操作方法（01）膻中穴在两乳头连线的中点处。（02）膻中穴的作用。缓解胸闷。如在心脏不适、呼吸困难时，按压膻中穴，可使症状缓解。（03）防治乳腺炎。对于女性...

气血虚或消化不良的人，稍吃多一点就会引起肠胃胀痛。中医认为，通过穴位按摩，可起到调整胃的机能、镇痛、降逆气化浊气的养生功效，进而缓解胃痛胃胀等不适症状。操作方法（01）胃胀的症状：一、觉得胃痛胃胀胃酸明显加重，伴随着无...

嘴唇发干，老脱皮，有时还裂得出血，喉咙也常常'发火“老觉得渴，但水没少喝，还是照干不误。这是阴虚火旺，要补阴，推荐三个特效穴位：三阴交，太溪，和涌泉，每天按三个穴位各3到5分钟，只有这样从内滋养，娇唇才能鲜滑如斯。操作方法（01...

随着大众审美的改变，更多的人比较喜欢小V脸，认为小V上镜；小V脸穿什么衣服都好看……那么，如何经胖嘟嘟的脸变成小V脸？针灸美容就是大家比较认同的一种方法，其是通过中医针灸来达到瘦脸的目的。下面我们就来看一下针灸美容瘦...

操作方法（01）中医认为,肝属木,与春对应,春天肝气旺盛而生发,可是如果肝气生发太过或是肝气郁结,都很容易损伤肝脏,因而导致一些疾病的发生,给身体健康带来严重的安全隐患,因此除了日常饮食调理达到养肝护肝的目的,还可...

操作方法（01）乳房对女性来说是非常重要的部位，乳房也是容易发生疾病的部位，乳腺增生症就是比较常见的乳腺疾病，是目前发病率最高的女性疾病，给女性的健康造成了伤害。中医认为乳腺增生是气血不畅造成的，与女性的心理、生活、...

按摩缺盆穴的作用与好处缓解咳嗽、气喘等。缺盆穴位的位置具体在人体哪里呢，怎么找？操作方法（01）缺盆穴位于人体的锁骨上窝中央，距前正中线4寸。（02）缺盆穴就是咱们见过的很多女演员都有美人肩，这个美人骨头，就是锁骨，锁骨然后...

太渊穴位的准确位置图太渊穴在人体的经络中属于肺经，它是肺经的原穴。肺经主要就是主管人体内外气体交换的，所以在工业化急速发展的现在，太渊穴的作用也就逐渐显露出来。我们掌握了太渊穴位的准确位置图就可准确找到太渊...