许多小伙伴都被头发稀少所困扰，想要拥有一头乌黑浓密的头发，头发稀少受许多条件影响，接下来小编教给大家几个刺激毛囊生发的方法。
操作方法
（01）生姜切片然后在头发稀少的地方按压，每周一到两次可以有效的促进毛囊生发，两到三周就可以看见效果。
（02）头部按摩也可以促进毛囊生发，并且可以使头发变黑变亮。头部按摩可以促进头部血液的循环，从而使毛囊保持较高的活性生长新发。
（03）如果想要快速生长出浓密的头发可以选择用生发液，生发液见效快但是会有副作用，而且有人使用时会过敏。
（04）保持合理的饮食结构，多吃水果蔬菜也可以促进毛囊生发，摄入足量的维生素和营养物质为头发生长提供充足的能量。
