乳腺增生和乳腺结节不同，那么，什么是乳腺增生结节，乳腺增生结节严重吗?操作方法（01）乳腺增生结节一般质地较软或中等，伴有压痛，活动度好，边界清楚，常随月经周期或情绪而发生变化，其肿物大小短期内无增大趋势。（02）可以采用中药，膏药使用方便，能帮助身体恢复。（03）蔬菜：与主食公道搭配有利于身体健康。如番茄胡萝卜菜花南瓜大蒜元葱芦笋黄瓜丝瓜萝卜和一些绿叶蔬菜等。特别提示辛辣刺激性和油炸食物和烟酒，要少吃。控制糖类的摄入量。
