按摩阴郄穴的作用与好处 缓解治疗心区痛、盗汗、胃出血、子宫内膜炎等，阴郄穴位的位置具体在哪里呢，怎么找？
操作方法
（01）阴郄穴属于手少阴心经，阴郄穴位于前臂掌侧，当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，腕横纹上0.5寸。
（02）【按摩阴郄穴位的作用与好处】缓解治疗1.惊悸、心区痛、精神衰弱、盗汗2.吐血、胃出血3.鼻出血4.小儿抽筋、子宫内膜炎等按摩阴郄穴的功效：沟通心肾
（03）【温馨提示】阴郄穴位配伍：阴郄穴配大椎穴缓解治疗阴虚盗汗；阴郄穴配巨阙穴、心俞穴缓解治疗心痛。针刺阴郄穴的方法：阴郄穴直刺0.3-0.5寸。艾灸阴郄穴的方法：阴郄穴艾条灸10-15分钟，阴郄穴艾炷灸3-5壮。按摩阴郄穴的方法：用手指指腹按压阴郄穴位，按摩时要注意力度适中，每次按摩5分钟，每天按摩2次。特别注意：每日经常按摩阴郄穴位可以预防和治疗心脏疾病、小儿抽筋等。
特别提示
穴位图和信息仅供参考，若针灸等相关操作请咨询当地医院医师。
