自从二胎政策开放之后，现在很多年轻夫妇都开始在备孕，其实备孕这个过程不光是女性要调理身体，男性也一定要远离一些食物，否则很有可能会导致难以怀孕。
操作方法
（01）豆腐，可能很多人都比较喜欢吃豆腐，认为豆腐是一种营养价值很高的食物，但是如果男性在备孕期间，最好是不要吃大量的这种豆腐，因为豆腐其实对男性的精子有一定的杀伤力，而且这种豆腐对于男性的生殖系统也会有不利的影响。
（02）海鲜，海鲜应该是很多人的最爱，吃起来特别的鲜美可口，不过医学方面却表示，如果男性在备孕，最好是不要吃太多的海鲜，因为摄入大量的海鲜会影响到男性精子的活动力以及精子的数量，甚至吃海鲜过多往往还会伤害到自己的身体。
（03）奶茶，奶茶属于一种非常普通的饮品，不论是夏季还是冬季很多人都喜欢来喝，但其实奶茶含有的这种奶精是一种危害到男性荷尔蒙分泌的成分，对于精子的活跃性也会产生一些不利的影响，因此备孕的男性也应该尽量的减少喝奶茶。
（04）啤酒，估计这种饮品大家应该都知道，啤酒当然在备孕的时间是不能够喝的，因为啤酒里面含有一定的酒精成分，而酒精成分往往就会影响我们的怀孕，甚至是怀孕之后也会影响到胎儿的生长发育。
（05）芹菜，芹菜属于一种非常普通的青菜，据说芹菜还有一定的药用价值，所以很多人都喜欢吃，尤其是一些高血压患者经常吃一点芹菜能够起到很好的降压效果，不过男性在避孕的时候，如果多吃芹菜反而会有一定的杀精作用，也就是说减少精子的数量以及健康状况，那么要怀孕就千万不要吃过多的芹菜。
（06）猪腰子，有一些人会认为吃猪腰子有利于男性补肾，但是经医学研究发现，其实这些猪腰子的肾脏含有一定的重金属镉，如果吃得过多就会造成男性的不孕不育情况，尤其是一些男性本来就喜欢吸烟，更加的加重了这样的情况出现，所以千万不要吃太多这种食物。
（07）咖啡，平时工作压力特别大，感觉比较疲劳的时候，喝一点咖啡，确实能够很好的提神醒脑，人们出于一种精神比较振奋的状态，但是如果频繁的喝咖啡，就会让我们产生神经衰弱的情况，而时间长了男性朋友喝太多的咖啡还会产生性欲减退的问题。
（08）烧烤类的食物，尤其夏季的时候很多人都比较喜欢吃烧烤，但其实这些烧烤以及油炸的食物所含有的致癌物质非常的高，尤其是男性还会出现一些精子少以及精子活动力低下的问题，当然也就大大的不利于怀孕。
