孕妇感冒吃什么好？孕妇感冒不能吃什么？（亲子）

孕妇可以说是一家之中重点的保护对象，要是出现感冒的现象，大家会觉得很烦扰。确实孕妇在感冒以后应该好好去休息，同时在饮食方面也要注意，还是有许多讲究的，要是吃错食物的话，很有可能会导致感冒情况变得更为严重。那么孕妇感冒吃什么好？孕妇感冒不能吃什么？

操作方法

（01）孕妇感冒吃什么好？菠萝，如果孕妇有出现感冒的情况，那么吃上点菠萝还是有许多好处的，对于发烧还有喉咙痛等许多症状都有缓解效。要是孕妇感冒躺在床上休息的话，不妨考虑来上杯鲜榨的菠萝汁，还能达到降温的功效，这是因为菠萝里面有着丰富的菠萝蛋白酶，对于感冒许多症状都有很好的作用。

（02）梨，通常孕妇只要出现感冒的现象，随之而来的就会是咳嗽和咽喉痛等现象，那么此时多吃点梨，就能起到止咳润肺的效果，并且还能化痰降火。特别是针对那些感冒情况比较严重的孕妇，多吃点好处多多。

（03）苹果，相信大家都知道苹果润肺效果还是蛮不错的，尤其是咽喉炎，效果十分显著。其实孕妇在感冒以后，可以多吃点苹果，这样就能缓解咽喉疼痛带来的困扰，特别是上火引起的，快速就能得到舒缓。

（04）孕妇感冒不能吃什么？甜食，只要孕妇有出现感冒的情况，那么甜食肯定就不能去触碰了。毕竟甜食里面含有过多的糖分，只会让痰的黏度增加，还无法起到祛痰的效果，最终出现腹胀等情况，一般我们常见的高糖水果有甘蔗和葡萄等。

（05）鸡蛋，虽然鸡蛋有着很高的营养价值，不过孕妇感冒以后最好不要去吃鸡蛋，这是因为鸡蛋在身体里面分解以后，只会产生热量，最终让发烧的情况变得更为严重，时间也会一拖再拖，不仅没有让感冒情况变好，还会让孕妇觉得更痛苦。

（06）刺激性食物，孕妇要是感冒了，那么肯定就要远离刺激性的食物，就像辣椒和花椒等，这些食物吃完以后只会让自己的肠胃功能变得十分紊乱，情况严重的话还会出现呕心和呕吐等情况。

（07）冷饮，如果孕妇是因为吃了什么不干净的食物而出现发烧的现象。那么肠胃功能就会逐渐下降，这个时候再去喝杯冷饮，只会让感冒的情况加重，要是严重点还会危害大人和宝宝的生命。

（08）粗纤维食物，毕竟人感冒了以后，肠胃动力相对就会变弱，尤其是孕妇，这个时间段最好就不要去吃韭菜和芹菜等这些粗纤维的食物，以免给自己的肠胃增添更多的负担，感冒情况也变得越来越严重。

以上均为个人经验，孕妇如果出现感冒的情况，最好去医院做个检查，听从医生的建议。