现在很多的女性，在结婚之后想要孩子，可是由于各方面的原因总是难以怀孕，其实在备孕期间生活方面有很多的禁忌，如果出现这些禁忌就容易导致女性难以怀孕。
操作方法
（01）太大的压力，如果想要生一个健康的宝宝，那么在怀孕之前就一定要尽量的释放自己的压力，不论是生活工作等方面的压力都一定要释放掉，尽量的让自己保持身心的愉悦，这样才能够更加有利于受孕。
（02）经常化妆，现在很多的女性不论是在家里面还是外出好像无时无刻都是需要化妆的，如果不化妆简直都不能够见人，但其实化妆品染发之类的东西都含有很多对我们人体有害的化学成分，尤其是一些美白肌肤的化学品，不安全因素更高，所以女性在准备怀孕的时候一定不要过多的使用化妆品。
（03）抽烟喝酒，女性在备孕期间一定要戒掉这些不良的生活习惯，抽烟跟喝酒都会严重的影响女性的卵子，也会影响正常的月经，而且还会造成自身难以受孕，千万不要在备孕期间犯这些禁忌。
（04）接触放射性的物质，女性在备孕的时候不要去接触一些放射性的物质或者是一些有毒的物质，因为这些物质很有可能会穿透我们人体细胞，刺激生殖细胞，要是女性接触一些农药，有毒的化学物品之类的，一定要间隔一个月左右之后再怀孕。
（05）空腹喝牛奶，关于这个习惯其实很多人都有，平时早晨起来的时候不想吃早饭，就会空腹直接喝一杯牛奶，其实牛奶里面的蛋白质，这个时候并不会被我们人体吸收，反而还会造成牛奶在大肠里面腐败形成有毒的物质。
（06）室内养鸟，随着生活水平不断的提高，很多人都喜欢在屋里面养两只鸟，认为这样能够增加生活情趣，但是孕妇在备孕期间最好是不要养鸟，因为鸟粪有可能会带来一些细菌病毒之类的，这些病毒在空气中被人吸入，就会诱发身体很多不适。
（07）停用避孕药后立刻怀孕，女性在不准备怀孕的时候，往往都会选择服用避孕药来进行避孕，但如果准备怀孕的时候，那么在停药之后不能立刻怀孕，最好是能够停药三个月之后再怀孕，这样有利于子宫内膜和排卵功能的恢复。
（08）疲劳过度，女性备孕期间不能够疲劳过度，因为过度的劳动会造成身体负荷消耗过重，降低精子和卵子的质量，影响到受精卵的着床环境，不利于优生，甚至还会导致流产以及早产的情况。
