早餐做一个三明治吃,简单又营养,而且一上午都不会觉得饿,今天早餐做了三明治,和大家分享一下我的做法。操作方法(01)首先准备好火腿、鸡蛋、面包。(02)锅中放油烧热,打入鸡蛋。(03)一面煎熟,翻面把另外一面煎熟。(04)鸡蛋煎好后,放入火腿稍微加热一下。(05)面包上挤上番茄酱。(06)放一片火腿。(07)鸡蛋放到火腿上,挤上番茄酱。(08)然后再放一片火腿到鸡蛋上。(09)放上一片面包。(10)用牙签固定,最后切开即可。特别提示以上仅供参考