怎样做美味的鸡胸肉炒土豆?

鸡胸肉含有丰富的蛋白质,脂肪和多种维生素,鸡胸肉肉质细嫩,味道鲜美,可以滋养身体,和土豆一起炒,非常好吃,今天小编和大家分享的是怎样做美味的鸡胸肉炒土豆?希望能够帮助到大家。

怎样做美味的鸡胸肉炒土豆?

操作方法

(01)把鸡胸肉洗净后,切成小块,放入适量盐,鸡精,生抽,料酒,姜丝,奥尔良腌料,腌制一个小时。

怎样做美味的鸡胸肉炒土豆? 第2张

(02)准备一个土豆,洗净去皮后,切成滚刀块儿,洗去淀粉,放入锅中焯水。

怎样做美味的鸡胸肉炒土豆? 第3张
怎样做美味的鸡胸肉炒土豆? 第4张
怎样做美味的鸡胸肉炒土豆? 第5张

(03)炒锅中放入适量油,放入蒜瓣和姜丝爆香,将腌好的鸡胸肉放入锅中炒一会儿,鸡胸肉很容易熟。

怎样做美味的鸡胸肉炒土豆? 第6张
怎样做美味的鸡胸肉炒土豆? 第7张

(04)将焯好水的土豆块儿放入锅中,搅拌均匀。

怎样做美味的鸡胸肉炒土豆? 第8张
怎样做美味的鸡胸肉炒土豆? 第9张

(05)放入适量盐,鸡精,五香粉,生抽,料酒,搅拌均匀。

怎样做美味的鸡胸肉炒土豆? 第10张
怎样做美味的鸡胸肉炒土豆? 第11张

(06)撒上适量黑芝麻,准备适量蒜苗,切成蒜苗碎,撒在上面。

怎样做美味的鸡胸肉炒土豆? 第12张

(07)出锅装盘,就可以吃了,美味的鸡胸肉炒土豆就做好了。

怎样做美味的鸡胸肉炒土豆? 第13张