土豆的营养价值

操作方法

(01)我们以前在学校的时候常听说一个说法,就是土豆和西红柿炒鸡蛋不能一起吃,不然要中毒。这点大家可以放心,其实这是不会中毒的。这里让我联想到土豆,一种大家餐桌上经常会出现的食物,它的营养价值到底有多大呢?(一)  榨土豆汁治疗能有效缓解胃溃疡等疾病。下面这种方法对治疗慢性便秘也是有效的哟!制作方法:将新鲜的土豆洗干净,去皮擦碎,用滤纸过滤后制成生土豆汁,每天早晚都空腹饮用1小汤匙(约15毫升)。(二)熬土豆汁能缓解高血压、贫血制作方法:将土豆洗干净后,带皮切成圆片放入锅中,加入1升水,煮开后撇去浮沫,不再出现浮沫时,改小火煮1小时,再用滤纸过滤煮好的土豆汁,早晚各饮用1茶杯(约280毫升)。注意:肾病患者不宜喝熬土豆汁。(三)外敷土豆泥可以治疗湿疹。制作方法:将擦碎后的土豆泥涂在纸巾上,敷在患湿疹的部位。1天更换数次。(四)烤土豆治疗冻伤制作方法:将未削皮的土豆放在铁网上烤至表面焦黑,切成两半,取出中间的黄色部分,均匀地涂在纸巾上,贴在冻伤处。(五)还告诉大家土豆丸能有效击退蟑螂哦。制作方法:在土豆泥中加入黄油和牛奶,再加入相当于总量1/10的硼酸(H3BO3,白色粉末,可以用做控制蟑螂、白蚁等害虫的杀虫剂),搅拌均匀后做成丸子,放在蟑螂出没的角落,就可以发挥其超群的击退蟑螂的作用。温馨tips:(1)可是要提醒大家发芽的土豆是不能吃的哦。长芽的土豆含有龙葵碱毒素,能导致人食物中毒(2)在土豆中放一个苹果可以防止土豆发芽哟。具体做法,是将土豆放在一个保鲜袋内,里面再放上一个苹果。土豆与苹果的比例一般为10:1即可。

土豆的营养价值