使用体温计是测量体温的较准确的方法。
体温计是测量体温的器具，其种类繁多，常用的有以下几种：
玻璃汞柱式体温计
电子体温计
红外线体温计
那么如何测量体温呢？
接下来以玻璃汞柱式体温计为例：
玻璃汞柱式体温计又分为腋表，口表和肛表三种，分别测量腋下，口腔和肛门的体温。肛表一般适用于婴幼儿，腋表一般用于成人。
操作方法
（01）常见的有三种测量方法：口腔测量法：使用口表，在测量体温前，首先要检查体温计汞柱是否在35°C以下，如果超过了这个刻度，就轻轻摔几下，使其降到35°C以下，用棉花蘸酒精擦拭消毒后再使用，病人静坐数分钟，将口表水银端斜放于舌下，注意是舌下，闭口用鼻呼吸，勿用牙咬体温计，5分后取出检视记录。 测量时间不得少于5分钟。
（02）腋下测量法：在测量体温前，首先要检查体温计汞柱是否在35°C以下，如果超过了这个刻度，就轻轻摔几下，使其降到35°C以下，用棉花蘸酒精擦拭消毒后再使用测量体温时，要先将腋窝皮肤的汗液擦干，然后将体温计水银头部放置于腋窝中间，使上臂紧贴于胸壁，将体温计夹紧。测量时间不得少于5分钟。
（03）肛门测量法：在测量体温前，首先要检查体温计汞柱是否在35°C以下，如果超过了这个刻度，就轻轻摔几下，使其降到35°C以下，用棉花蘸酒精擦拭消毒后再使用测量体温时，测江门温度时，可先在肛表圆头部涂点油，以便起滑润作用。然后再慢慢插入肛门内一寸半深。插表时要一手抓住小儿臀部，一手扶着体温表，不能让孩子乱动，以免体温表破碎而刺伤肛门，一般经三分钟即可取出。看体温表的数安时，应横持体温表，缓慢转动，取水平位置，观察水银柱所示温度的刻度。体温表用完后，要用75%的酒精消毒，尤其是传染病患儿用过后，更应严格消毒，以备再用。
（04）体温的判断：正常人的腋下温度为36°C~37.2°C，肛门略高1度，口腔略高0.5度，高于这个范围称为发热即发烧。按程度不同分为：低热——体温在37.3°C~38°C中热——体温在38°C~39°C高热——体温在39.1°C~41°C超高热——体温在41°C以上此外，人的体温不是恒定不变的，一般一天相差不超过1°C
特别提示
剧烈运动后应休息30~60分钟后再测
测量时间一般不超过10分钟不低于5分钟
测体温时动作幅度不应过大，以免损坏体温计
