提子是葡萄的品种之一，提子具有“个头较大、酸甜可口、耐存储”等优点，因此，具有“葡萄之王”的美誉。现在，我们来看看提子中具有哪些功效和作用吧。
操作方法
（01）预防贫血提子中富含葡萄糖，能够被人体直接消化吸收，可以有效地预防贫血。在运动会上，长跑比赛也会准备葡萄水，供运动员饮用。
（02）预防心脑血管常吃提子能够有效地降低人体中的胆固醇含量，从而有效地预防心脑血管疾病的发生。
（03）抗癌功效提子中还有抗癌运输，能够有效地抑制癌症的滋生，防止细胞发生癌变。
（04）延缓衰老提子中含有预防衰老的物质，因此多吃提子能够延缓衰老，是爱美人士的福音。
（05）提高免疫力提子中富含酚类物质，能够有效地杀死人体内的病菌，从而提高人体的免疫力。
（06）抗疲劳提子中富含维生素，可以兴奋大脑，消除疲劳。因此，对于经常熬夜加班的人来说，多吃提子能够提高工作效率。
（07）安胎功能孕妇会经常出现呕吐、恶心等症状，而提子中具有利尿安胎之功效，因此对于孕妇来说多吃提子能够缓解呕吐症状。
特别提示
提子被称为“葡萄之王”，具有极高的营养价值。
