散打中有多少种拳法呢？各种拳法该如何训练呢？
操作方法
01直拳是比较常见的拳法在对方靠近时一个有力的后直拳就足够要对方晕倒。直拳动作要求出拳时要用到腰力和把胯送出去才是一个标准直拳。主要击打面部和鼻梁包括眼睛。
摆拳是威力比较大的拳主要动作拿后摆拳来说主要是手往前打出一点距离然后往内摆，幅度尽量小才有隐蔽性攻击对手脸部。
勾拳是在擂台上不怎么常用但威力还是非常大的拳法，唯一的缺点是攻击范围小远距离基本不能用，基本动作以后勾拳来说主要是后脚往下蹲然后后拳往下放借助腰的力量往上打击对方腹部外侧。
第一种组合拳是直摆勾，主要用后直拳打击对方，左摆拳压击对方右脸，最后由后勾拳借助腰向上力打击对方被摆拳下压来的左边脸颊，一气呵成基本可以另对方丧失战斗能力。
另一种组合拳是由前直拳试探配合节奏感然后迅速后直拳打完收回退回原位，如果对方冲上来还击一个后蹬腿基本就可以踢退对手。【详细后蹬腿技巧见我另一篇文章】
那该如何强化拳法和威力呢？首先应该最重要是爆发力训练方法有拿哑铃连续冲拳和击掌俯卧撑加快速俯卧撑都是要求爆发力。
还有拳法的力量一般通过力量训练也是有所改善，用哑铃弯举是个不错选择，没太多条件也可以试试臂力器。
拳法都是通过腰力发出就像李小龙说的腰马合一就差不多是这个意思，任何一种功夫都是靠腰力发出，腰力建议多做引体向上是个不错方法。
最后补充如何使自己可以用拳法先发制人方法，李小龙曾经说过；他每天至少空手冲拳几千次，练到对方只要有想出击的意图就可以先出拳打倒对方。所以我们不妨也试试这种方法，俗称快速冲拳，即考验爆发力也考验手臂耐力。要求是打出去时带腰送胯。
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