关于花生的精选

工具/材料花生200克，淀粉40克，白糖80克，清水40克。操作方法准备好200克花生，洗净，沥干水分。放入锅中，用小火将花生炒熟。锅中放入40克淀粉，小火慢慢炒，炒熟备用。锅中放入80克白糖，小火慢熬。再加入40克清水，炒至粘稠状。然后...

工具/材料鲢鱼腩400克，花生70克，姜丝、泡椒适量，康师傅面里的调料适量。操作方法把鱼腩切成一块块。开火下油，油量要比平常炒菜多些。把鱼腩摆到锅里用小火煎。煎12分钟左右，把鱼腩两面煎至金黄色铲上碟子。花生、姜丝、泡...

多吃豆类对身体健康有益，平时闲暇的时候，完全可以根据自己的喜好，选择好豆子在家自己煮，自己动手做的吃的更放心，今天我就用高压锅煮黄豆黑豆花生，下面我把具体做法分享给大家，喜欢的可以看看。工具/材料适量花生、黑豆、黄...

糖裹花生米是一道下酒菜，香香脆脆的，十分好吃，也可以作为零食食用，今天我们来介绍一下它的具体做法操作方法（01）首先取适量的花生米，用清水淘洗干净，然后沥干水分备用（02）锅中放入适量的油，倒入花生米进行炸制，直至把花生米炸熟即...

上下班在地铁上无聊想上网，看视频，而又吝啬于自己的手机流量怎么办？殊不知目前所有地铁上都有了免费的无线网络，目前使用最多的就是花生地铁wifi，可以免费的在各条地铁线上使用无线网络。下面给大家介绍一下如何在地铁上使...

花生被人们称誉为“长生果”，营养丰富，是物美价廉的保健佳品。花生含大量的植物固醇，对人的健康十分有益。下面，我们一起来了解一下花生有哪些营养价值呢？操作方法（01）花生含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功...

步骤/方法（01）猪蹄剁小块放入凉水锅中焯熟去血沫待用；（02）锅中做开水放葱姜、和焯好的猪蹄大火烧开烹入绍酒，改小火炖1小时；（03）开盖放入泡好的花生米，盖盖煮约30分钟；（04）加盐、鸡精调味，最后撒入泡好的枸杞，即可出锅装碗。...

简要回答花生作为一种常见的坚果，在人们的日常生活中扮演着重要的角色。许多人在休闲娱乐的时候喜欢把花生当作零食食用，为了补血，一些女性朋友选择生吃花生。花生中富含多种营养物质，是一种营养价值很高的坚果。每年我国...

新鲜的花生上市了，去菜场买了一些花生回来，最简单的办法就是卤着吃，既是零嘴小吃，又是下酒好菜，不管是大人小孩都很喜欢吃，而且价格也不贵用手把花生口子捏一下，卤好的花生很容易入味，可以大大减少卤煮的时间，既省时间还省煤气...

花生是我们常吃的坚果，美味又营养，花生榨出的花生油也经常用于烹调。其实花生对我们的健康也很有帮助，民间把花生叫成“长生果”，下面就为大家介绍一下常吃花生的好处。操作方法（01）补脾养胃中医认为，花生味甘，性平，可润肺、补...

自己做的艾草花生糍粑，吃起来闻到一阵阵的艾草和花生的香味，柔软香甜感觉很不错。操作方法（01）把艾草叶摘下来洗干净。（02）然后用开水煮2分钟捞上冷水盘泡一下。（03）放到打浆机打成叶泥。（04）用盘子装适量的糯米粉和面粉。（05）然...

柿子花生糍，做出来的成品绵软香甜，带着淡淡的柿子香味非常好吃，下面分享它的做法给大家看看。操作方法（01）准备好熟透的柿子。（02）去皮后抓成果泥。（03）加面粉、红糖搅拌均匀揉成面团。（04）开火下油。（05）放花生下去爆炒熟捞上盘子...

花生也可以做豆腐，那么怎么在家制作花生豆腐呢？一起来看看吧。操作方法（01）提前一晚将花生泡好，第一次尝试的话，建议少泡点，避免浪费。（02）将泡好的花生倒入豆浆机，加水，打出花生浆。打好后，用细筛过滤一下，这样做出的豆腐口感比较...

简要回答平时在煮花生毛豆时可能需要半个小时以上，毕竟花生特别的难熟。而毛豆在煮的时候熟的比较快，通常煮毛豆15分钟左右就能够成熟，目前很多人在看电视或者是在娱乐的时候会尝试煮毛豆花生。煮毛豆的时间平时选择煮毛...

猪蹄花生汤有利于准妈妈通乳，做法也非常简单方便，还很好喝哦操作方法（01）准备好猪蹄，花生，葱，姜等调料（02）将猪蹄洗净，剁成小节，放入电饭锅内，加入水没过猪蹄，电饭锅烧开（03）将汤内的浮末去除后加入姜三片，葱一根，花生芝麻少许煮一个小...

凉拌菜包罗万象，很多食材都可以做凉拌，且因其搭配的不同，会呈现出各种不同的口感。今天试了一道凉拌核桃花生黄瓜，核桃花生的香酥与黄瓜的爽脆互为补充，口感很是美妙。下面小编就将这道菜的做法分享给大家。工具/材料核桃...

花生汤圆馅，主要是以花生为主要食材制作的汤圆糖馅。今天就给大家介绍花生汤圆馅的做法。操作方法（01）取一平锅，把花生米放锅内，把锅烧热，调成小火，慢火把花生米炒熟。油炸也可以。（02）把炒熟的花生米晾凉，再放在案板上，用擀面棒...

工具/材料豆浆机薏米花生白砂糖操作方法将薏米和花生按1：3的比例拿碗装好。用水冲洗几次，然后往碗中加入清水泡8小时左右。把水倒掉，再加水清洗几次。将洗净的薏米和花生放入豆浆机中并加适量冷开水或纯净水，并启动。然后...

花生是一种营养价值较高的食物，它不仅可以用来榨花生油，还可以用来食用。是一类用途较多的食物。今天就给大家分享一下种植心得。操作方法（01）准备土壤。在选好适合种植花生的土壤时，我们应该将地提前翻好，准备好种花生需要...

简要回答在生活中如果吃了发霉的花生，可能会引发多种疾病，比如在生活中会出现肠胃炎或者是引发肠胃不适。此时建议人们要饮食清淡，营养均衡的摄入。不要胡乱的吃东西，避免增加肠胃的负担。及时的补充水分如果一不小心吃了...

花生不但美味而且有很多的好处，那么它的好处有哪些呢？下面就为大家说一下。操作方法（01）减肥：花生本身就具有很高的营养价值，它含有不饱和脂肪酸，这个可以降低胆固醇和血脂，然后还有丰富的膳食纤维，还可以降低心脏病的发病率，具...

黑芝麻富含生物素，对早衰导致的脱发，有很好的疗效花生补血养血。此豆浆可乌发养发，养颜润肤，补血，适合女性常喝。食材明细（01）黄豆50克花生15克黑芝麻10克白糖适量制作步骤（01）1.  准备好所有的食材。2.  花生和黄豆用清水...

简要回答经常吃花生可以抗衰老、提高记忆力，可以美容养颜，还可以美容养颜，也可以促进生长发育，最后降低胆固醇。花生富有很高的营养价值，并且花生不仅可以生食，也可以熟食。生花生不仅味道甜美，吃生花生更容易吸收，花生因此受...

步骤/方法（01）材料。（02）花生米小火炒熟凉却备用。（炒时用锅钞不停翻动，让其均匀受热。听到啪啪响后再炒3分钟应该就熟了哈）（03）鸡蛋打散。（04）将面粉、白糖放入碗内，加入三勺蛋液。（或用一个鹌鹑蛋代替应该刚好，就不会剩下多余的蛋...

红豆花生炖老母鸡是一道很滋补的家常菜，做法简单，炖出来的鸡汤浓浓香香的非常营养又好吃，下面分享它的做法给大家看看。操作方法（01）把鸡斩成一块块。（02）加适量的盐、姜蓉、1勺生抽腌制几分钟。（03）红枣、红豆、红皮花生准备...