关于豆腐汤的精选

寒冷的冬天怎么能少一碗热腾腾的汤呢？小编是一个比较喜欢烹饪，且喜欢喝汤的人，今天给大家介绍一道花菜豆腐汤，是一道素汤，对于想减肥的女生来说，也是比较适合的。想试着做一下的朋友可以往下看看。操作方法（01）准备鸡蛋。这里...

番茄豆腐汤是一道好吃又营养的菜，有生津止渴，健胃消食，凉血平肝和清热解毒等功效 。番茄有美白的作用，豆腐可补充蛋白质，营养价值高，适合一家大小饮用，家常汤羹就选这个吧，简单又美味!那么你想知道番茄豆腐汤怎么做更好喝吗？...

冬天喝一碗热菜汤，既暖胃又营养，关键当晚餐还不容易长肉，小编不喜欢晚上吃大鱼大肉，一般都会选择用菜粥来代替晚餐。家里正好还有芹菜叶子、萝卜、豆腐，小编就用这些食材做好喝又营养的菜粥，下面我把做法分享给大家，喜欢的可...

虾滑豆腐汤是一种很多人都喜欢喝的汤品。那么如何做虾滑豆腐汤才好喝呢？关于这个问题，小编就和大家分享一下我的经验，希望能够帮助到大家，如果大家喜欢小编的文章，记得给小编点赞哦！工具/材料食材：豆腐，青菜，大虾，鸡蛋，淀粉，食用...

香菇瘦肉豆腐汤是一道大家经常喝到的汤品。那如何做这道香菇瘦肉豆腐汤才好喝呢？今天小编就和大家分享一下我的经验，希望能够帮助到大家。操作方法（01）首先把干香菇放到清水里面浸泡一个小时以上。这样做是为了能够有效地...

工具/材料鲫鱼豆腐以及配料（姜葱蒜等若干）操作方法首先我们处理鱼鳞，鱼肚子内容物鱼鳃等，或者直接购买处理好的鱼，接着用盐酱油等抹一下，放在碗里腌制一段时间，之后放在锅里过一下油，油里少放盐接着把准备好的豆腐切成合适的...

西红柿营养丰富，具有抗癌的功效，是每个家庭经常食用的蔬菜。把它与豆腐搭配，做成一道汤，又融入豆制品的营养成分，还有补钙的功效。做起来又简单又清爽。操作方法（01）用一个西红柿和一块豆腐。把豆腐煮一下。木耳洗净待用。（02...

豆腐汤使排毒减肥事半功倍。豆腐与海带的搭配，可算是珠联璧合，日本人认为是长生不老的“妙药”。豆腐含有丰富蛋白质、卵磷脂、亚油酸、维生素B1、维生素E、钙、铁,会阻止过氧化脂质的产生，抑制脂肪吸收，促进脂肪分解；加上...

菠菜豆腐汤，是民间的传统家常汤菜。菠菜富含多种维生素和矿物质，而豆腐也含有许多微量元素。下面来看看如何制作吧。操作方法（01）菠菜洗干净摘去根茎，加入水后放入菠菜，将嫩豆腐切成小块。（02）再放入豆腐块，加水少量烧开，加入盐...

海带和豆腐都有阻碍人体吸收尼古丁的功能，还可帮助身体排出毒素。操作方法（01）冻豆腐块挤干水份，海带结洗净，蘑菇洗净撕成小片。（02）锅中油烧热后，放入冻豆腐，略煎一会。（03）煎至豆腐表面有些发黄后，倒入水、海带结、姜片。（04）煮至...

鲫鱼豆腐汤味道鲜美，而且有着很高的营养价值，今天教大家做鲜美的鲫鱼豆腐汤，一起来看看吧。操作方法鱼身上鲫鱼清理干净，将内脏全部去掉，鱼肚子里的那一层黑色也要去掉，不然是会有苦味的，鱼鳞全部刮去，清洗干净，鱼身上划几刀。...

鲫鱼小毛刺多，我不爱吃，倒是惦记做次酥鱼，那个可以连刺吞。这种鲫鱼我只吃鱼籽，老话说吃鱼籽不识数，爷笑我一贯糊涂糨子，数字能力差都是吃鱼籽吃出来的。步骤（01）把鲫鱼洗净、一定要把肚子里的那层黑膜去掉，否则鱼腥。表面抹上...

青菜豆腐汤是一道家常汤食，主要材料为青菜和豆腐。怎样做出好吃的青菜豆腐汤呢？下面小编就把青菜豆腐汤的做法分享给大家。操作方法（01）青菜择去根茎分成单叶片，用水反复冲洗干净泥沙，控干水分切成青菜段备用（02）豆腐一块300...

花蛤豆腐汤。非常清淡。夏天的时候非常合适的一道汤菜。操作方法（01）做法一：配料：姜片、料酒、盐、糖、鸡精、胡椒粉、香菜。1、蛤蜊加盐浸泡2个小时，让它吐尽泥沙，豆腐切成厚片备用；2、锅中水烧开，放入姜片煮1分钟，再将蛤蜊下...

炎炎夏日，胃口不好，什么都不想吃，这样的情况大家是否有过？鉴于大家大家食欲不振，小编今天给大家带来一道"翡翠豆腐汤"。操作方法（01）准备食材。（02）把小白菜、葱、香菜洗干净，小白菜、葱、香菜、火腿肠切碎。（03）把豆腐切小块，放沸...

花蛤煮的汤或者粉都非常爽口，非常适合夏天食用。今天小编给大家分享的是夏日不可缺少的花蛤豆腐汤，希望大家都喜欢。工具/材料材料：花蛤豆腐小葱姜盐鸡精香麻油花生油操作方法花蛤一定要新鲜，当天买当天煮，最好是餐前买餐...

味道超级棒^……^操作方法（01）豆腐洗净切小块（02）白菜洗净切小段（03）木耳事先用水泡发好,洗净（04）锅内置少许油,下葱花,酱油爆香,加水煮开（05）放入白菜（06）再放入豆腐（07）快煮熟时最后放入黑木耳（08）羊肉切薄片（09）羊肉煮变色时加盐,胡...

简要回答这道酸辣豆腐汤是一道来自四川的地方菜肴，属于川菜系。这道菜制作简单，酸辣可口，绝对是日常餐座上的不二之选。这道菜的做法也简单，只要把料备齐，按照方法依次操作，便没有什么大的问题。详细的情况小编下面会为大家...

这周累得半死。先是周一紧急出差，凌晨四点才回来，然后从周二起，市里争创文明城，全体上街执勤，上午、下午在大太阳底下一站五个小时，到家洗洗倒头就睡得呼呼了，本来说昨天上新日志呢，神马日志？早累得起不来了！我的那个苍天啊！这个...

豆腐汤非常好喝，接下来我们就来讲一讲怎么制作豆腐汤。操作方法要想做好吃的豆腐汤，我们需要准备以下材料：淡菜、豆腐、葱姜蒜、盐等。我们需要把淡菜清洗干净，最好使用钢丝球用力刷一刷，因为淡菜比较脏，最好多清洗几遍。然...

在寒冷的冬季，我们都需要一碗热腾腾的汤来温暖一下。今天小编给大家分享一下冬季暖情豆腐汤，简单、热乎，希望大家都能喜欢。操作方法（01）取一盒内酯豆腐，将豆腐用勺子捣碎；煮汤通常用内酯豆腐，内酯豆腐比较嫩，口感较好；取一个碗...

天津小吃，夜市必点的一道好菜，吃过的人没有不喜欢的。操作方法（01）豆腐切厚片，在滚水里先煮一会儿去掉豆腥气（02）汤锅烧水，加少量盐，把木耳切丝和金针菇放进去先煮（03）煮到水开后放入豆腐，加盐和少量醋初步调味，然后用淀粉勾芡（04）鸡...

黄骨鱼，肉很是滑嫩，还有食疗作用，功效：利小便，消水肿，发痘疹，醒酒。宜：肝硬化腹水、肾炎水肿、脚气水肿以及营养不良性水肿者宜食；小儿痘疹初期宜食。那么怎么将这道家常菜做好吃呢？操作方法（01）将黄骨鱼清洗干净，抹点盐倒点料酒，再...

工具/材料番茄2个，鲫鱼1条，豆腐1块，葱，姜，胡椒粉，盐适量操作方法鲫鱼去鱼鳞，去内脏以及腹部的黑皮，豆腐和番茄切块，葱切段，姜切片，放在一旁备用将煎锅烧热，倒入植物油，放入姜片翻炒，然后再将鱼放入锅中煎炸，直至鱼两面煎熟把鱼煎好后...

工具/材料材料：菠菜泥鳅豆腐姜料酒香麻油盐鸡精操作方法将泥鳅杀好后，清洗干净；放入盆里，加入少量的料酒和盐，加水淹没、浸泡半小时，再搓洗干净；取十株菠菜，将菠菜洗净，切成3cm的小段；取一小块姜，将姜去皮，清洗干净，切成细丝状，备用...