最近几年，我国大部分城市都出现了雾霾天气，那么雾霾的危害是什么呢？我们又该如何预防呢？
操作方法
01雾霾对于患有哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病等呼吸系统疾病的人群会引起气短、胸闷等不适，可能造成肺部感染，或出现急性加重反应。
PM2.5对心、脑血管疾病等慢性病患者有较大的破坏力，会增加心脏病患者的心脏负担，诱发脑梗死等。
03雾霾天气还可导致近地层紫外线的减弱，使空气中的传染性病菌的活性增强，传染病增多。
影响交通安全。出现霾天气时，视野能见度低，空气质量差，容易引起交通阻塞，发生交通事故。
05那么如何预防呢？
外出戴口罩，如果外出可以戴上口罩，这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内。
饮食清淡多喝水。雾天的饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物，多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，这样不仅可补充各种维生素和无机盐，还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。
雾霾天气少开窗。雾霾天气里，不主张早晚开窗通风，最好等太阳出来再开窗通风。
