简要回答
方法是：要避高、避水、避金属，户外遇冰雹要及时躲避到建筑物或坚固的遮挡物下，无遮挡物时，应躲到背风处。
夏天雨季，天气变幻莫测，有时候会出现冰雹，冰雹往往会对人类社会造成了一定的影响，如果在户外遭遇冰雹，应该怎么办呢？下面让我们一起去了解吧。
详细内容
市民要多关注气象信息，密切留意预警信号，注意防御雷电、龙卷风、冰雹等灾害，搭建的厂房、工栅和广告牌等要做好加固防御措施。另外，消防部门就提醒广大市民，如果遇到雷电冰雹等极端天气，做到“三避一躲”都可有效防范，保障人生安全。
冰雹预防主要是“三避一躲”，三避就是避高、避水、避金属，一躲就是尽量在室内活动，雷电到来的时候，躲在室内或者一些建筑物内，有避雷的设施，还有汽车里面是一个比较理想的避电场所。冰雹来的时候，要尽量躲到附近的建筑物内，不要进入简易的工棚，这些基本挡不住冰雹的，另外实在躲不到建筑物内时，你可以就近找一些比较结实的物件，例如盆盖住自己的头部，保护自己的头部。
遇雷雨：应该留在室内，并关好门窗；在室外工作的人应躲入建筑物内；不宜使用电视、音响等电器，以及水龙头；切勿接触天线、水管、铁丝网、金属门窗、建筑物外墙，远离电线等带电金属装置；减少使用电话和手提电话；在户外遇到雷电来不及躲避时，千万别跑，要双脚并拢蹲在低洼的地方。或者坐下，双脚和臀部与地面接触，手或臂不能接触地面。
遇冰雹：户外遇冰雹要及时躲避到建筑物或坚固的遮挡物下；无遮挡物时，应躲到背风处，双臂交叉护住头部和脸部，屈体下蹲，手背部向上，尽量减少身体的暴露部位；有淤血、肿胀的受伤人员，可用散落的冰雹进行冰敷止血，严重者及时送往医院救治。
遇大风：大风时一定不要靠在围板、棚架、广告牌等搭建物附近，防止户外高空作业，市民一定不要攀高！尤其不要到房顶进行修补工作！游人不要在恶劣天气情况下冒险出游，遇到大风要及时躲进高大建筑物避险。
