简要回答
使用双绞线钳将5种双绞线的其中一端剪开(最好剪出与布线长度相符的网线长度)，插入双绞线钳缝隙中剥线。注意电缆不能弯曲，要笔直地插入，站起来要把电缆夹在齿轮的后面。
待压线钳微微闭合后慢慢转动一圈(不用担心可能会损坏网芯包皮，因为剥线时每两刀之间要有一定的距离，这个距离通常是导线直径4到4的距离)，让刀片打开双绞线电缆的保护橡胶，将橡胶拔出。
切除包皮后，可以看到4对8芯的双绞线，每对颜色不同。每一对双丝由染成相同颜色的丝和染成稍微相同颜色的白丝组成。首先将四对芯线并排排列，然后将每对芯线分开，从左到右依次排列:白橙、橙、白绿、蓝、白蓝、绿、白棕、棕(这种排列称为568B排序)。然后用线钳沿垂直于芯线对线方向剪断导线。
左手水平握住水晶头，将剪下的8根导线平行于水晶头开口，并排插入水晶头。芯线插入水晶头底部，不能弯曲。
完成水晶头底部所有芯线的插接后，再将水晶头插入线钳压接电缆的缝隙中。待水晶头插到位后，按下网线钳把手。确保水晶头的针脚插入网线芯线，并保持良好接触。
