春天来了，广大登山爱好者的运动热情将再一次被点燃。如今，随着运动健康的理念日渐深入人心，越来越多的人开始进行登山这项健康的运动。那么，面对登山过程中高低不平的山路，如何选择一双又专业又合适的登山鞋呢，或者说登山鞋什么牌子好呢。根据小编多年来的户外登山经验，就来为大家说一下一双好的登山鞋应该具有哪些特性。
操作方法
（01）抓地性能强对于登山鞋而言，抓地力强不强是不可忽视的一点。山路崎岖不平，气候湿冷，一双有着出色抓地力的登山鞋可以让你攀登时更加安心，让你运动表现更加出色，不用担心脚下问题。
（02）防水透气性好在登山过程中难免会遇到潮湿的地表，如果不小心把脚部弄湿了，足部难免会难受。所以一双优质的登山鞋要具备防水功能。另外，在防水的同时，透气性也是十分重要的，登山运动时会产生大量热量。如果不能及时排出，出汗后也会让足部难受。总之防水与透气性两者都必不可少。
（03）舒适、防震性能好登山运动是一项体力与耐力兼具的高强度运动。所以选登山鞋，首先还是要舒适、防震性能如何，对于我们的登山有没有帮助。因为对于支撑我们全身重量的双脚来说，登山鞋好比双脚的贴身盔甲，必须长时间穿着，如果舒适度不足，防震性能差的话，登山表现必定会下降。阿迪达斯2月推出了terrex swift r gtx户外鞋，这是一款针对山地行进而设计的高性能户外鞋，在以上几点做的都不错。它采用TRAXION™超强牵引力橡胶作为外底，即使是湿冷环境，也能提供出色抓地力。另外，GORE-TEX®材料使鞋子兼具防水与透气能力。中底采用了ADIPRENE®高弹性材料，提供了出色的缓震性能。而且这款鞋仅重350g。总之，这款鞋十分适合短途登山使用。
（04）一款好的登山鞋可以帮助保护足部，让登山者登得更高，同时节约体力，让登山与山间行进过程更加舒适和愉快。阿迪达斯推出的这些防水登山鞋不仅性能强，重量也轻，是户外登山与徒步的不错选择。
