（01）站军姿。 军队姿势是军事训练期间最主要的训练项目。 在烈日或雨中像标枪一样站了半个多小时，关键是不要动一个眉毛。（02）基础性队列行动。 立正，休息，敬礼，蹲下，坐下，步调一致，走，跑。 所谓踢正步，是我国沿袭了苏联老大哥的传统技能，但我们是青涩的，所以有踢正步更好的神。（03）停止间接转移法。包括:稍息、立正、向左转、向右转、向后转、跨立与立正、蹲下与起立。（04）行进间旋转法。 包括一步行进和立定、正步行进和立定、跑步行进和立定。
