我们在学校里、生活中、工作中都会遇到各种各样的人，也许他们的做法在你眼中是讨厌的，但是站在他们的立场来说，那却是最好的。我们要去学着包容，退一步才能够海阔天空，这对于自己来说也是在成长。那么如何和讨厌的人相处呢？让我们一起来看看吧！希望能够帮到大家哦！
操作方法
（01）尽量只谈公事和讨厌的人相处，会使得自己浑身不舒服，那么在面对讨厌的人时候，尽量只谈公事，不要与他有什么私底下的交集，这样长时间的相处，就会让你忘记对他的不满，从而淡化你内心的厌恶。讨厌其实是相互的，当你讨厌着别人的时候，说不定人家也正讨厌着你，所以凡事都多忍让一点，对自己对他人来说才是最好的。
（02）不要在他面前过于的露出厌恶之情不管你有多么的讨厌别人，在他面前一定不要过于的露出厌恶之情，这样是对别人的不尊重，也会让自己陷入无尽的苦恼之中。如果你不喜欢别人，那么就保持好你与他之间的距离，只要不影响到了自己的生活，你们依旧是可以和平相处下去的。
（03）努力暗示自己想要自己和讨厌的人相处下去，那么你在和他交往的过程中就要努力的暗示自己，要大度、要忍住，这样你才能克服自己的内心。不要觉得暗示是没有用的，恰恰相反，默默的暗示才能够激励自己，才能够解决困难，这也是心理疗法的一种。在今后遇到同样困难的事情，你也可以利用暗示自己的方法。
（04）尝试去理解他有时候我们之所以讨厌别人，是因为自己不认同别人的做法或者是看不惯别人的为人，想要自己减少这种厌恶感，那么你可以尝试着去理解他，去换位思考一下，这样你也许就能够明白别人的处境了。如果你很讨厌某个人的为人，那么你可以想想他这样做所带来的好处，如果好处较大，那么你又未尝不可这样做呢！没有谁规定你必须要有这样的好性格，只要自己觉得对自己有利，那么就是正确的。
（05）仍然保持微笑每个人都有自己的性格，不会像人民币一样人人都喜欢，但是如果你能够对所有的人都一视同仁、保持微笑，那么对于人际交往来说，你已经胜利了。别人能够让自己被讨厌，其实也是一种本事，他至少是有能力的，才会让别人如此眼红，最怕的是那种默默无闻的人，即使一个人伤心落泪，也不会引起别人的注意。你讨厌别人也许正是因为你的嫉妒心作祟，何不让自己变得更加强大一点呢！
（06）尝试着去沟通如果你很看不惯别人的作风，那么你可以尝试着去沟通，他也许有着自己的见解，但是如果你提出了一些实用的意见，他也会去慢慢改变的。两个人的相处最怕的是没有沟通，把你的认为强加在别人的身上，也许他根本没有意识到自己所犯的错误，一切只是误会的产生，像这种误会往往是可以解释清楚的。不要让你的想法去祸害了一个人，即使你不喜欢，也不要去摧残。
（07）各走各的道、互不干扰“休与小人仇雠，小人自有对头；休向君子谄媚，君子原无私惠”，如果你所讨厌的人是本身就是无耻小人，那么你也不用大费周章的去讨厌他，不要与那些行为不正的小人结下仇怨，这种小人自然会有他的冤家对头。把时间浪费在一个无关紧要的人身上，这样本身也没有什么意义，不如去丰富一下自己，这对于自己的将来才是最有意义的。
