简要回答
前段时间王宝钏挖野菜的梗在各平台流传出来，电视剧里王宝钏恋爱脑的下场是从千金小姐变为乞丐婆，十八年挖野菜度日。评论里有网友开玩笑道：“谁再恋爱脑就去挖野菜。”恋爱脑是一种爱情至上的思维模式，喜欢上一个人后，就会把自己所有的精力和心思都花在这个人身上，忽视自我。现实生活中也有很多女生“患有”恋爱脑，把男朋友看得比自己重要，却忽略了自己的感受。然而爱情是两个人的事，把男朋友当成自己的全部，当男友无法给予回馈的时候，“恋爱脑”女生真的会幸福吗？
网友“兔子”和男友分手了，分手时能够很明显的感觉到对方已经不再爱自己。可是他们两年的恋爱，“兔子”不甘心，也放不下，屡次挽回却遭到拒绝。
那天是冬至，“兔子”发帖求助，想要寻找有效的办法帮助自己和男友复合。
原来，她给男友订了一份水饺，男生拒收了，还让她不要再来骚扰他。男生拒收的不只是那份水饺，更是女朋友的爱和心意，甚至认为女生的复合请求是在骚扰。
当其中一个人不爱的时候，另外一个人的爱就变成了负担。即使男生心软答应了复合，两人在爱意不平衡的感情之中，注定走不长远。
那天和朋友聊天，说起她和前任。当时分手是由于她太过任性，男生便同意分手。后来她冷静下来后悔了，于是去找男生和好，这时男生冷静下来考虑两人的关系，反而不愿意复合。
朋友本来就是因为一时冲动而分手，坚持想复合，男生不愿意见面，她就每天都给男生发信息。
正巧赶上购物节，朋友给他买了一件羽绒服和鞋子，想作为礼物送给他，并且考虑到买的都是实用的衣物，他应该会收下。
谁知男生让她把衣服和鞋子退掉，他并不想要。朋友跟我说：“购物节那天晚上挑选加上凑单优惠，我熬夜到凌晨，现在他说不要就不要，我心里空落落的，好想哭。”
她做的事情于她而言，对男生来说是爱意，是关心；可是对于男生来说，是负担，说不定还是摆脱不掉的麻烦。
因为如果男生心里还有她一席之地，只要她低头认错，男生就会走下这个台阶，二人和好如初。
她所做的事情终究只是感动了自己，别人没有人会在意。“恋爱脑”的女生一定不要做感动自己却让别人讨厌的事情，分手后的不纠缠，是二人之间最后的体面。
远房表姐年轻时外出工作，遇到了她的“真命天子”，两个人在一起后表姐感到很幸福。
他们两人关系非常好，男生对表姐也十分体贴。但是男生的家庭离得太远，表姐和他在一起就是远嫁。
谈婚论嫁时，他们二人的婚事遭到了表姐全家人的反对。
表姐气不过，在家闹绝食，家人以为她只是嘴上这么说，但没想到表姐真的以绝食相逼，父母这才松了口。
两人如愿的在男方的城市举行了婚礼，但没多久，日常生活的琐碎，一个人带孩子的劳累，听不懂方言的烦恼，让她感受到了远嫁的失落感。
在她本就感到无助的时候，发现了老公出轨。她气得和老公大吵一架，却被婆婆扇了一巴掌，怪她自己管不住老公。
她提出离婚，婆婆让她老公和她争夺孩子的抚养权，表姐孤身一人面对离婚官司，压力过大，得了抑郁症。
再后来只知道表姐过得不太好。当初满心欢喜要嫁的男人，最后竟是这样对待她。
当初以绝食相逼，也只是让自己感动，让父母担心，却从未让那个男人心中有一丝波澜。
“恋爱脑”会让一个眼睛里充满亮光的女孩变得暗淡，会让原本优秀的人不再自信，那些恋爱脑的女生，大多数都不幸福。
因为“恋爱脑”的本质就是以伴侣为中心，而非自己。
那么我们怎样才能摆脱恋爱脑，做那个自信且明亮的女孩呢？
1.学会爱自己，永远把自己放在首位
无论和谁，在一段关系中，自己才是最重要的，如果有人让我们感到不舒服，做了让我们没有安全感的事情，一定要思考这个人有没有考虑到我们，这段关系还有没有继续的必要。如果是否定答案，要及时远离这样的人。
被爱的前提不是漂亮，不是可爱，不是有钱，而是自己爱自己。
2.情绪稳定
无论是单身还是两个人在一起，情绪稳定是最基础、最重要的品质。太过情绪化会消耗自己，也让伴侣心累。
没有人会喜欢经常emo的伴侣。只有情绪稳定，当自己掌握自己情绪，别人无法控制的时候，对方才伤害不了我们。
3.养成独立思考的习惯、不研究对方
有些“恋爱脑”情绪上头会任由自己给对方发一些小作文，但这是让自己掉价的行为。女孩子应该是闪闪发光的，如果对方不再爱我们，我们应该潇洒的转身，绝不回头。
不要去研究对方在想什么，为什么变心这类只会消耗我们的问题。养成独立思考的习惯，能让我们冷静下来，去做自己想做的事情，去读书、去学习，去提升自己。
