备孕期间的准备工作都是为了能尽快怀孕，有的夫妻备孕很长时间仍然没有怀孕，想要快速怀孕那可是有秘诀的，对于一些备孕夫妻来说想要快速怀孕还得选择正确的方法及好的时机，最佳的受孕时间及最好的受孕方式都是必须要知道的哦，如何怀孕快？
操作方法
（01）1、受孕前三个月，男女双方最好忌烟酒，营养状态良好。按人体生理钟推算出智力、体力和情绪都在最佳状态时，此办法应以女方为主，想男女都处于最佳状态是不易的。选择受孕季节，一年之中以七、八月份怀孕，四、五月份生产为好。
（02）2、下午做爱：据科学家对一天受孕机率的研究发现，如果想怀孕的话，做爱的最佳时间是下午5时~7时。研究发现，无论是精子的数量还是质量一天中都变化很大，而在下午稍后的这段时间达到高峰——恰好也在此时女性最容易受孕。
（03）3、受孕前一个月内，同房次数不宜过频，最好按女方排卵期一次成功。
（04）4、早晨起床前同房：同房时间宜选择早晨起床前，而不要在晚上入睡前，因为晚上都比较疲劳，而早晨经过休息，精力充沛。且早晨女性易测排卵期，男性激素水平高
（05）5、一个好的受孕时间：夫妻双方的心理状态良好，特别是精神舒畅，无任何忧愁干扰时。双方身体无任何疾病时，长期口服避孕药的妇女应停用二个月后再受孕。
（06）6、要赶上风和日丽的好天气：受孕期间不看恐怖影视，多在优美的自然环境中走走。
特别提示
准备怀孕的时间里，夫妻双方一定要保持心情放以平静自然的心态来迎接小宝宝的到来。通过运动调节自己的心情，对成功受孕很有帮助。
孕前3个月，夫妻双方要注意饮食多样化，加强营养，可以多吃富含优质蛋白质、蛋白锌、钙等元素的食物，吃新鲜蔬菜水果，为受孕做好营养储备。
烟草中的尼古丁和酒类中的酒精会危害精子和卵子的健康，大大降低受孕的几率。因此，备孕期间应该远离烟酒，最好在受孕前3个月至半年把烟酒都戒掉。
