简要回答
适当的喝胖大海泡水，能够有效的缓解嗓子疼痛。另外胖大海里面的营养成分，像西黄芪胶粘素，果皮含伴乳糖等等，能够有效的促进肠胃蠕动缓解腹泻的情况，不过有些肠胃不好的人，在生活中要谨慎的使用胖大海。
降低血压
胖大海里面的成分较多，其中有些成分能够达到降低血压的作用，如果有部分人士在生活中血压正常或者是血压偏低，要是长时间服用胖大海，可能会导致血压更低的情况。
镇痛止咳
胖大海的外皮软壳，果仁的水所浸泡之后，具有一定的镇痛效果，其中果仁的作用是最强的，虽然它的镇痛原理是不太清楚的，但可以肯定的是胖大海泡水之后能够抑制中枢产生止痛的功效。在生活中要是长时间的服用胖大海，也会存在众多的危险。
胖大海茶的禁忌
虽然胖大海茶具有一定的药用价值，但是在平时服用的过程中一定要合理的使用，不要服用过多，一旦服用过多之后，可能会对人体健康造成影响。另外一些体质偏寒的人在生活中要少喝或者是不喝胖大海茶，因为喝完胖大海茶之后可能会加重湿气。
