清明时节雨纷纷,又是清明时分。清明是人之阳气生发的难得时段,中医认为,体内肝气在清明之际达到最旺。常言道,过犹不及,如果肝气过旺,会对脾胃产生影响,所以饮食上也需要更为注意。操作方法(01)艾草洗净放锅中焯烫捞出备用。(02)艾草加少许水用搅拌机搅成泥。(03)糯米粉加糖混合均匀。方法/步骤2(01)加入艾草泥揉成面团(02)大面团分成小面团,搓圆。(03)上锅蒸20分钟,熟后抹少许油防粘。特别提示面团揉至不粘手即可,粘手可继续加些糯米粉。