教你营养粥的做法

营养粥既营养,又养胃,是补充营养的最佳选择,今天小编家大家营养粥的做法。

教你营养粥的做法

操作方法

(01)先准备好食材,瘦肉,皮蛋,蒜苗,绿叶菜,大米等,如图。

教你营养粥的做法 第2张

(02)将瘦肉洗净切成肉沫状,如图。

教你营养粥的做法 第3张

(03)取适量的大米,洗净加水和瘦肉一起煮粥,大概煮15分钟,如图。

教你营养粥的做法 第4张

(04)然后将绿叶菜洗净切成碎沫沫,如图。

教你营养粥的做法 第5张

(05)将皮蛋去壳切成小丁状,如图。

教你营养粥的做法 第6张

(06)粥煮好后加入切好的皮蛋煮5分钟,如图。

教你营养粥的做法 第7张

(07)然后加入切好的绿叶菜,再煮3分钟,如图。

教你营养粥的做法 第8张

(08)加入适量的盐,充分搅拌后就可以吃了,如图。

教你营养粥的做法 第9张