工具/材料 1,西兰花 2,白菜 3,番茄 4,大白菜 5,蘑菇 6,香菇 7,干贝 8,姜片 9,盐 操作方法 将白菜和姜洗好备用 大白菜下锅绰水 将白菜切小备用 锅中倒入适量油,倒入香菇炒香 再倒入西兰花和白菜,蘑菇一起翻炒 加入适量的清水和盐稍煮片刻 再倒入蒜叶煮一小会 装盘后放入绰水好的番茄即可