你想拥有东方女性标准的脸型吗?你想拥有人人羡慕的瓜子脸吗?你想甩掉被周围人戏称为大脸妹的绰号吗?相信你一定想知道到底怎么瘦脸最有效，很多爱美的MM都会脱口而出问出这句话。这个问题其实并不难，只要你知道脸胖的因素，对症下药，就知道怎么瘦脸是最有效了。下面我们先来看胖脸的因素。
①脂肪：身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢，脸部也是最显而易见的地方。面部脂肪过多，而又极少运动，很容易变成胖嘟嘟的苹果脸。
②面部骨骼：如果你生就是张"大脸庞"、"大骨骼"，那么无论你有多么瘦，也不可能变成一个小脸美人了。
③肌肉：面部咬肌发达，也是导致你胖脸的一大因素。
了解了脸胖的因素之后，我们就该想怎么瘦脸了，那么到底该怎么瘦脸呢?下面我们看看有哪些方法可以瘦脸呢。
操作方法
（01）运动法：运动也可瘦脸，运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的"肿"了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。
（02）运动法：运动也可瘦脸，运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的"肿"了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。
（03）沐浴法：我们都知道高温沐浴是瘦身好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。
（04）洗脸：改变平常洗脸的方式，用温水冷水交互洗脸，来促进血液循环及新陈代谢。
（05）勺子瘦脸法：在小钢勺的勺心和勺背涂上一些橄榄油，反复用勺心勺背按着脸的轮廓抹，即能得到你想要的脸型，“超女”何洁也是用这个办法的哦!
瘦脸
