众所周知，经常熬夜加班，再加上皮肤局部性的感染都会导致人体长痘痘，长痘痘，需要及时的进行处理，否则会留下非常难看的疤痕，对于女性的形象也会带来非常大的影响，长痘痘要怎么办呢？
操作方法
（01）脸上长痘痘是由于油脂分泌过于旺盛所引起的，所以大家需要保持面部的清洁，可以用专业的祛痘洗面奶清洗人的面部组织处一定要保持面部的清洁。
（02）要保持充足的睡眠，有一些朋友们因为工作因素需要常常熬夜，这样会导致内分泌系统紊乱，而且还会影响到人体肝脏的功能，所以大家需要注意休息，要保证睡眠充足，能够将毒素排出体外。
（03）压力过大也会导致人体长痘痘，所以大家需要学会调节个人生活可以转移注意力，或者是听一些舒缓音乐，能够有效的缓解痘痘。
（04）而且也是有一些朋友们习惯性的吃一些辛辣刺激性等重口味的食物，这些食物会对肌肤带来非常强的刺激性，建议大家应该要吃一些新鲜的瓜果蔬菜，为人体补充水分以及维生素。
（05）把绿豆和白芷研成粉末，按照相同的比例混合，用温水调和之后直接敷在患处15分钟左右，再用温水洗干净，每天需要做一次，白芷绿豆面膜是具有排毒美白的效果。
（06）桃仁粥，桃仁粥是具有排毒的效果，将山楂、桃仁、荷叶这三种重要一起放入锅中熬煮，二十分钟之后取出渣滓，随后加入洗干净的粳米煮粥。
（07）白醋祛痘，将白醋放几滴到水里，再在水里放1-2粒VE胶囊效果会更好，胶囊要撕开后放下。这样坚持每天洗脸，一个月后，痘痘是不是淡了很多，而且皮肤也变白变得更细腻了。
