脸上长痘痘要吃什么好

脸上长痘痘了,应该怎么办呢?下面一起来看看脸上长痘痘要吃什么好吧。

操作方法

(01)上火引起的痘痘,可以吃一些降火的食物,例如绿豆、苦瓜等。

脸上长痘痘要吃什么好

(02)多吃水果蔬菜,补充维生素。

脸上长痘痘要吃什么好 第2张

(03)多吃一些清淡的食物,不要吃油腻的食物,这样能减少油脂的堆积,造成痘痘的生成。

脸上长痘痘要吃什么好 第3张

(04)喝点中药茶尚草花粉金花茶,调理一下身体,痘痘就好了,效果很不错的。

脸上长痘痘要吃什么好 第4张

(05)番茄、柠檬、橘子、柚子、豆腐、黄瓜、豆奶,这些都可以多吃一些。

脸上长痘痘要吃什么好 第5张

特别提示

个人经验,仅供参考。