桂圆的吃法有很多,其中还可以用桂圆来泡水喝,那么桂圆泡水喝有什么好处? 操作方法 01 桂圆可以益气补血,还可以增强记忆,每天喝一杯,健康身体又健康大脑。 02 失眠喝桂圆水,它的安神作用是比较明显的,无论是觉得心慌、心悸、健忘,都可以试下桂圆水。 03 喝干桂圆泡水,消除疲劳,还可以保护身体。