随着人们健康意识的提高越来越多的人做足疗，众所周知，足疗是一种养身的方式，但是做足疗到底都有哪些好处呢？为什么呢？
操作方法
（01）防止高血压足疗可以促进血液循环，改善血流系统，保持血流顺畅，能有效的预防高血压
（02）可以帮助减肥足疗能够改善体内的新陈代谢，有助于脂肪的分解，同时可以使体内各系统正常运行
（03）改善糖尿病足疗能够改善内分泌系统，促进胰岛素的分泌，从而达到改善糖尿病的目的
（04）解除紧张和忧虑足疗可以促进大脑的血液循环，增加供氧量，从而解除紧张和忧虑
（05）改善睡眠，消除疲劳，恢复体力足疗可以促进周身血液循环，使血流保持通畅，从而达到改善睡眠，消除疲劳，恢复体力
