很多人觉得自己身体有点虚，会自己到药房买些补肾的中药调理，中药调理身体很好，不过，服用中药也是有禁忌的，日常如果不注意那么不仅不会起到补肾的效果，反而会有不好的影响。
操作方法
（01）服用期间禁止抽烟喝酒。烟里面所含的尼古丁和酒中甲醇这些物质对于身体的各种器官都会造成一定的损伤。这种情况下喝中药，那么喝中药是不会出现任何效果的，就相当于没喝。
（02）饮用一些刺激性比较强的饮料。例如咖啡、可乐，其中咖啡中含有一定的咖啡因，这中物质在进入身体后会损害身体器官，还会降低药效，对于身体非常的不利。
（03）滥用药物。补肾中药一定要在专业医生的指导下进行，千万不能够自己胡乱服用，不然可能会适得其反。
（04）注意休息。在服用补肾中药之后一定要注意休息，拥有充足睡眠是身体恢复元气，肾脏恢复肾气的重要保障之一。
（05）避免服用具有刺激性的食物。少吃一些例如辣椒、大蒜等。这些食物对于肠胃的伤害比较大，特别是一些肠胃功能比较弱的患者要少吃，不利于肠胃吸收，从而影响身体对于中药药效的吸收。
（06）服用补肾中药一定要根据具体的身体情况来决定。如果身体处于一些患病或者是感冒期间，那么建议不要服用具有补肾功效的中药，另外，如果是身体患有其他疾病，服用补肾中药之前一定要提前询问医生的建议，看看是否需要停止服用补肾中药，千万不能够自己胡乱来。
