女性朋友每个月都会来例假,有的人来例假的时候都肚子疼的厉害,那么遇见这种情况该如何应对是好呢?
操作方法
(01)喝热水。女性朋友来例假的时候是建议多喝一些热水,从而起到暖身子的作用,这样能够缓解痛经。
(02)热水袋。女性朋友来例假时如果痛的非常厉害,那么建议用热水袋捂着肚子,这样能够缓解疼痛感。
(03)蜷缩卧床休息。女性朋友如果例假期间肚子疼,那么是建议多卧床休息,蜷缩着身子能够缓解疼痛感。
(04)吃止痛片。例假时如果肚子疼的太过厉害,那么是建议在咨询医生的前提下吃上一些止痛片,来缓解肚子疼。